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大谷的訓練神器 桃猿牛棚也受用
2023/05/21 05:30
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桃猿朱俊祥本季初登板1局1K無失分。（記者陳志曲攝）
〔記者龔乃玠／桃園報導〕相較上個月牛棚防禦率破6，樂天桃猿5月牛棚回穩，並增添另
1名大將朱俊祥，昨本季初登板1局1K無失分，而桃猿牛棚吹起「彩色加重訓練球」的熱身
風潮，導入大谷翔平、達比修有愛用的訓練器材。
牛棚防禦率回穩 朱俊祥本季初登板無失分
樂天去年底請來曾到美國棒球訓練中心取經的體能教練教重訓，講授美日球界很熱門的
Driveline加重球使用法，包括黃偉晟、許峻暘、陳禹勳、蘇俊璋等人，都導入於賽前熱
身。其中蘇俊璋使用後特別有感。
蘇俊璋透過球探購買，一組加重球有6種顏色，每顆重量都不同，傳接球前會先用來熱身
10至15分鐘。他解釋，這項訓練器材可熱身，也可以穩定動作，「因為球比較重，丟起來
有負擔，用來穩定肩膀。」
不只大谷翔平和達比修有會使用，於經典賽集訓期間吸引日本隊小老弟目光，日職橫濱隊
超級大物洋將包爾也是愛用者，常對牆壁丟著不同顏色的球，幫助熱身。
蘇俊璋今年已奪下5次中繼成功，和昨天投1局無失分的陳禹勳並列全隊第2，僅次於陳冠
宇的6次。他說，之前擺臂較大，疲勞時手會跟不上，丟完加重球後，擺臂有變短，感覺
比較穩定。