[新聞] 大島洋平筋肉改造深蹲70進步到185公斤 t72312 PTT批踢踢實業坊

[新聞] 大島洋平筋肉改造深蹲70進步到185公斤

作者: t72312 (t7231) 2023-08-26 21:15:02

https://news.yahoo.co.jp/articles/689e0a64e7113f398fa3307277a46129acca3e8f
今年37歲的中日外野手大島洋平
本季完成生涯通算2000安的紀錄
回首剛進職棒的時後身材並不突出
當時大島有感於自己體格不夠健壯開始重訓
把自己的肉體從一開始深蹲70公斤改造成現在最重蹲185公斤
當然這樣的肉體改造更新還會繼續持續
為了防止揮棒倒棒也加強的右肩的訓練
抱著一顆向上心當原動力繼續保持訓練的大島維持著控制棒子的能力
在身體還沒到達極限前一棒一棒向2500 3000安前進
從小學四年級開始的野球人生繼續持續中
你蹲多少?
深蹲需要碳水當能量吧?

作者: asdf70044 (A7) 2023-08-26 21:17:00

肉體改造

作者: afa5644ti (0) 2023-08-26 21:17:00

日本林益全

作者: cho840929 (1021次) 2023-08-26 21:18:00

沒白飯吃只能多吃高蛋白了

作者: westlml (我們也有輸的時候) 2023-08-26 21:19:00

以前玩野球魂還滿喜歡使用他的

作者: choobii (我是雞掰郎) 2023-08-26 21:19:00

為什麼還是安打型打者

作者: alex8725 (近鉄バファローズ魂不滅) 2023-08-26 21:19:00

沒辦法沒白飯吃

作者: abc12812 2023-08-26 21:19:00

這種成績會進野球殿堂嗎?

作者: suansuan5566 (酸56) 2023-08-26 21:20:00

筋肉改造中

作者: citpo (GOOD JOB) 2023-08-26 21:26:00

https://t.co/l0yuVwft4P Kyle Farnsworth

作者: diabolica (æ‰“å›žå¤§å¸«å†æ”¹ID) 2023-08-26 21:30:00

噓筋肉改造中

作者: a3300689 (阿桐伯) 2023-08-26 21:30:00

推大島

作者: gentleman317 (耶也耶ya) 2023-08-26 21:39:00

放肆火肌肉改造是為了要打架用處不太一樣

作者: Guoplus (鍵盤大將軍) 2023-08-26 21:45:00

職業蹲70是從來沒重訓過吧

作者: JLester (青年L) 2023-08-26 21:56:00

深蹲70是國中生嗎

作者: afa1919 (家洛) 2023-08-26 22:00:00

稍微練一下的70很容易以前完全沒練這個吧

作者: h311013 2023-08-26 22:06:00

深蹲救地球

作者: CrossroadMEI (江島十路) 2023-08-26 22:06:00

日本老一輩子很排斥重訓覺得又不是摔角選手

作者: Protian (Protian) 2023-08-26 22:27:00

70變180好猛

作者: qazxc312 (肥肥) 2023-08-26 22:33:00

唉，變壯協調性都沒了

繼續閱讀

[分享] 今日林哲瑄TPPKoWenJe [問題] 曾峻岳去日職後誰可以關門或當八局男b8103033 [分享] 今日NPB觀眾人數cho840929 [新聞] 睽違354天的先發勝　郭俊麟「鬥魂注入」hvariables [討論] 今日李宗賢kaikai0709 [新聞] 太空人7.1局無安打破功　老虎Meadows轟再見3分砲saiulbb [新聞] 最多曾差10.5場　水手近21戰17勝追平游騎兵saiulbb [新聞] 重回最初的起點　貝茲沒有一絲一毫後悔saiulbb [分享] CPBL 下半季五隊打者OPS+ (~08/26)CircusWorld [分享] 今日田中將大choobii

[新聞] 大島洋平筋肉改造 深蹲70進步到185公斤

[新聞] 大島洋平筋肉改造深蹲70進步到185公斤