相較球速打擊進職棒後還進步的例子較多
似乎比較少聽人討論跑壘速度的進步
一般人似乎國高中時代跑步速度都比成人後還快，但可能是因為成年後就缺乏運動快速退化
運動員的話呢？速度也是大約在高中就決定了嗎，還是進職棒後還能進步？

可以進步 腳法與肌肉量拉起來有些人會變快

有特別訓練要進步當然有可能，問題是相對於power跑速相對沒那麼重要，大部分打者還是傾向增重犧牲跑速gainpower

跑壘技巧可以練 繞壘的角度是關鍵

可以進步但很有限 真進職棒會想進步打擊吧...

跑速的巔峰大約在23歲左右，之後就會開始下滑

因為盜壘加不了什麽薪 打擊才能大加薪

打擊不好也上不了壘啊 難道你跑得比傳球快?

跟進不進職棒無關

跑步速度比較難進步

沒記錯的話快縮肌會影響瞬間爆發力 大部分會隨年紀衰退

很難，速度是天生的，可以快但不會到非常快

我覺得應該不容易，打不出點什麼腿再快也難有效果，

且降速度增打擊還是比較實在，腿哥又撐不了多久

一樣 多數球員速度巔峰就在18.19歲

反過來想要練出能打出點什麼可能就難再琢磨跑速了吧?

更多是技巧吧 然後打遠的效益比跑得快高所以增肌的多

可以吧 但他們是比打棒球不是比跑田徑 與其練跑速 不如多練守備跟打擊還有提升跑壘技巧跟訓練該不該進壘的判斷 都比單純提升跑速有用多了 畢竟就算你100公尺進步了0.5秒 中職又沒有像美國有機器測 根本無感

有差的是耐力和繞壘技巧

可以練吧,不然那些田徑選手在幹嘛? 只是對棒球重要性較低

跑速好像比球速更難練 只會下滑 很少聽到越來越快的

30之前都還能一直往上

可練 這幾年基層跟職棒選手也多很多在練

大部分的跑者18歲就是巔峰

跑壘技巧》跑速，看看我爪的搞笑田徑隊

張泰山直接跟林瀚說 守備跑壘過的去就好 職棒要加薪看的是打擊

沒有statcast 根本無感 但中職要有statcast 根本不可能

大學長就這種想法了 誰還想多練速度？

https://youtu.be/qExRI94fz1U?si=F4RsFXBVOxxQDgfR尤其是名門或強豪校 越來越重視

欠債被追可以練跑步

速度是天生 但短距離是吃白肌爆發力 所以可以練 但跑超過20m就沒力了 這就是跟田徑短跑的差距進步不了是因為少了速度訓練或少練速度專項 比較重視肌肉 肌肉量增加體重也會增加 當然跑不快囉

高中生肌肉增加18歲過後跑速有機會更快

無法上壘跑再快都沒用啊，除非一輩子都只想當代跑

速度不太會變，變了大概也無感

與其練跑速，不如抓起跑時機跟加大離壘距離

打擊好值幾百萬美金 盜壘好...XD

我相信打砲數有增加

18歲進職業的話 腿哥型態還會變快啊

速度只天生的 練只能練耐力

完全靠腿先發的例子不多，而且快腿加上好的打擊才能整個攻擊能力跟帶給對方壓迫感達到最大。打擊（包刮點球）很差純靠腿上壘成功率其實不多阿，所以精進打擊的邊際效益比堤升跑速高太多。

技能點有限 要點打擊就沒辦法點跑速了

練速度cp值超低，練半天沒快多少

這完全就是天分,你要做的只是不要退步就好....

能進步的幅度太有限 練老半天還要在很極限的狀況下才看得出差異 效益太差

打over的長打，就不用太在乎跑速了