[新聞] 吉力吉撈首獲單月MVP 防護員背部一摸成

作者: iamshana (CANINE)   2023-10-01 17:11:17
中職》吉力吉撈首獲單月MVP 防護員背部一摸成契機
2023/10/01 17:03
吉力吉撈.鞏冠。(資料照,記者林正堃攝)
〔記者吳清正/新北報導〕9月份長打火力爆發的味全龍吉力吉撈.鞏冠,生涯首度獲得
單月MVP。吉力吉撈很開心突破季初的低潮,感謝沒有放棄的自己,要繼續向著幫助球隊
打進季後賽、台灣大賽的目標前進。
吉力吉撈九月份不但擊出聯盟最多的7支全壘打,打擊率也高達0.343,他表示,主要是身
體狀況很好,能夠掌握自己想做的事情,保持打擊節奏,而身體素質的提升要歸功於改變
飲食習慣。
吉力吉撈表示,年輕的時候身體恢復很快,但是現在29歲了,常常一到球場就覺得疲累,
但是也不知道要怎麼做才能改善,6月的時候有一次防護員摸了一下他的背部,說有點胖
哦,讓他決定改變飲食習慣,改吃清淡、原型食物,戒掉糖份和炸物,結果不但體重減輕
、體脂下降,整個人也神清氣爽,來到球場不再覺得累,就覺得有信心可以打出好成績。
吉力吉撈改變飲食習慣效果顯著,劉基鴻等隊友也跟著吃同樣的食物,也都感覺很有幫助
。吉力吉撈表示,希望有更多的隊友一起來,大家都能有最好的身體狀況,打出更好的表
現。
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/4444924
作者: XZXie (微軟新注音敗壞國文水平)   2023-10-01 17:13:00
這算健身常識了吧
作者: linjim86 (linjim)   2023-10-01 17:15:00
反觀我爪的小琥….
作者: Royalblend (皇家茶)   2023-10-01 17:16:00
是常識但很多運動員做不到啊
作者: dinosaurnana (Mizar)   2023-10-01 17:19:00
又要造神喔 去
作者: laihom0808 (laihom0808)   2023-10-01 17:19:00
要不要拉龍王維中一起去做
作者: wao0426 (夢的無限想像)   2023-10-01 17:20:00
道理誰都懂,做得到再來嘴也不遲
作者: littlesheepy (哩偷嬉皮)   2023-10-01 17:20:00
估狗就有的東西還要防護員教
作者: joha008 (小鬥)   2023-10-01 17:24:00
不要說運動員 普通人都很難做到
作者: accock (昏沉 墮落)   2023-10-01 17:27:00
我以為運動員都知道要做好飲食控制
作者: asiagodzedAG (統神護航團長)   2023-10-01 17:29:00
每個人都能做到整個聯盟就會進步更多
作者: YuXun2021 (超級喜歡郭太太)   2023-10-01 17:30:00
吹起來
作者: ralfeistein (無名的ㄈㄓ王)   2023-10-01 17:36:00
知道跟做得到不太一樣 有些會覺得吃多動更多就好沒體驗過多少會覺得沒差
作者: hijodedios36 (boyoung)   2023-10-01 17:37:00
撈哥這麼自律要不要教一下龍王
作者: Royalblend (皇家茶)   2023-10-01 17:49:00
別說棒球,隔壁棚台籃也一堆腫的
作者: bbs0840738 (逼逼欸斯0840738)   2023-10-01 18:11:00
撈哥可不可以順便教一下龍王
作者: zhmzhm (張小明)   2023-10-01 18:19:00
普通人就算了,職業運動員飲食自律不是最基本的……
作者: bbs0840738 (逼逼欸斯0840738)   2023-10-01 18:20:00
樓上 你可能不知道台灣球員的玩法
作者: skipjack (平常心)   2023-10-01 18:22:00
重點是中職幾個人作到 吉撈作最好示範了
作者: gene51604 (sexyiron)   2023-10-01 18:51:00
反觀胖虎
作者: dezudezubose (我要扮鬼嚇死人)   2023-10-01 22:03:00
這是推廣減肥嗎?

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