https://youtu.be/-acqi558-iM?si=PV3Uf3xnVyrILAjr
古田敦也YT+來賓五十嵐亮太專訪前田健太 全部5集加起來超過2小時
這篇是「日常生活也異常疼痛」前田健太右肘TJ手術後的改變
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左邊前健是在2021年9月做的手術 右邊五十嵐在2006年賽季後做的
2人都是取右手腕的肌腱
五：我那時的情況其實手肘是不會痛，但就是很不舒服，沒辦法有效控球。
前：我從2021年4月開始手肘部分就非常痛，原本以為會跟過去一樣自己好起來，
但卻越來越痛，連滑手機按洗髮精手肘都會抽痛。球速也降到88mile左右，靠止
痛要跟熱敷一直撐到不行才去看醫生，那時候被醫生說必須做TJ手術時，我也猶豫
要不要做，畢竟我那時34歲了，醫生跟我說「那你就回球隊丟到韌帶斷掉再來吧」
，但真的痛到沒辦法投球，最後才下定決心。開完手術很慶幸自己做了。
五：手術就是單純韌帶移植嗎？
前：我是除了自己的韌帶之外還有人工的韌帶做加強。手術後也不會痛，有聽說復健
時會很痛，但我復健時很順利也沒感覺痛。手術完(麻藥退)是最痛的，早上手術完下
午醫生就說可以回家了。
前：如果年輕選手也跟我一樣韌帶撕裂而疼痛，投球表現也下降的話，我會建議他們
早點做手術，我自己也後悔為什麼拖到9月才做，這樣回歸時間可以更早。
TJ手術後的改變
前：手術完剛回來投球時節奏跟投球感覺都找不回來，每投一場比賽就就感覺手肘很
緊繃。也因為擔心手肘狀態而投球姿勢不穩定，無法拿出100%的狀態投球。
五：我手術完的第一年手肘也很容易發炎不舒服，到第二、三年之後就慢慢變好。
前：現在球速也差不多回到之前的速度，投球姿勢也不會因為手肘而卡卡的。
前：現在也有全人工韌帶的手術，半年就可以康復，但要看醫生評估損傷的程度。
TJ手術對契約的影響
前：以我的情況其實做了TJ後對簽約反而是好的，8年契約後成為自由球員，如果沒做TJ那
第9年以後手肘受傷的風險就會很高，因為長年投球韌帶本來就不是很健康，現在做完手術
韌帶是完整的狀態，對簽約的球團方來說我的手肘風險就比較小。
分析自己韌帶損傷的原因
五：你說過沒想過自己會做手術，你有感覺到是什麼造成你韌帶損傷的理由嗎？
前：我覺得單純是超過自己的極限了，就算我在日本應該也會損傷。比較慶幸的是受傷的
是手肘而不是肩膀。
追加閒聊
前健式 投球練習的球數很少
前：我投球練習的球數在美國來看也算少，先發中4日會有1天進牛棚練習，我大概只會丟
12-13顆球，就每個球種丟個1-2顆。主要是我個人覺得練習球數很多主要是心裡因素，狀
況不好就會越丟越多，所以我就很輕鬆地丟，先發前的練習大概是30顆球。
前健系列總共有5集，變化球那集有40分鐘，內容非常哈摳，推薦大家。
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