※ 引述《ForeverChop (Braves the Title)》之銘言:
: https://www.sportsv.net/articles/108993
: 運動視界 ⊙ 棒球 ⊙ 中職
: 王柏融打擊怎麼了?旅日前後打擊機制對比 –Jerry教練
: 王柏融從2019年旅日到去年,打擊姿勢不斷的變化,到最後慢慢的找不回當初Lamigo
時
: 期的感覺,成績也一落千丈,到底是打擊機制的刻意改變,還是身體條件的限制呢?
: Jerry 教練在這裡提供自己的觀點!
: 作者:李濬丞
: 在進入正題之前先來推廣我的粉絲團Jerry 棒球教室,歡迎大家按讚或追蹤,在北部也
有
: 開設打擊機制訓練課程,對我的打擊課程有興趣的也請參考粉私團,youtube頻道也請
大
: 家按讚訂閱加分享,感謝。
: 發射位置比較
: 圖-發射位置
: 從這張照片可以看出,兩個發射位置並沒有相差太遠,手肘都有留在身體中線的右側(
也
: 就是身體後側),唯獨比較不一樣的是去年的重心稍微留的比較後面一點點,這樣球可
以
: 跟的比較裡面,但相對的會壓縮到你的擊球力量,因為你沒辦法把重心轉移跟旋轉做完
整
: 。
: 下棒
: Jerry棒球教室 YT 頻道
: https://youtu.be/JjkIzTEeaOY 2024年1月11日
: 下棒這個位置就差很多了,看到上方影片,桃猿時期下棒的軌跡是有圓弧的,所以他的
手
: 部可以留在身體後面,用身體的力量帶出來,但是到了去年變成直線了,這會造成手部
提
: 早發力,導致無法運用到完整的身體力量,也間接導致揮棒軌跡向下仰角降低,以及上
半
: 身容易攤出去的狀況。
: 揮棒軌跡
: 由於手部提早發力,所以看到圖片很明顯的手部無法貼近身體去做旋轉,造成擊球瞬間
手
: 部是處於伸直的狀態,所以造成框架不穩定,在這個情況下,會有很多提早翻手腕的狀
況
: 。
: 圖: 擊球前手遠離身體(左2023)擊球前手貼近身體(右2017)
: 2017擊球瞬間框架較完整(上)
: 機制跑掉的可能原因
: 1.教練團刻意調整:在日本很多的教練會幫選手調整姿勢,教練本意是為了你好,但是
在
: 教學過程中太過主觀,太多個人想法,無法有效的了解選手的身體狀況,導致選手無法
適
: 應。在尚未適應新動作,又必須在比賽中拿出成績的情況下,只能暫時放棄完整的揮棒
,
: 改成巧打。
: 2.身體限制:王柏融在日本練的非常壯碩,看上去是對揮擊的力量有很大的加分,但如
果
: 疏於伸展放鬆的話,很容易因為肌肉僵硬而影響到原本的協調性,尤其是髖關節跟胸椎
的
: 活動度。有沒有可能是因為胸大肌、闊背肌緊繃,或者其他肌肉緊繃讓胸椎無法大幅度
的
: 旋轉,導致軀幹、手部無法留在身體後面製造張力呢?一切都要等到完整的身體檢測之
後
: 才能知道比較準確的答案。
: Jerry棒球教室 YT 頻道
: 真的有差!王柏融旅日前後動作分析 【Jerry棒球教室】
: https://youtu.be/Utimg-UdW80
: 以上純粹個人觀點,僅供參考
分享一個常聽的podcast節目「鍵盤球探」
這集是介紹王柏融打擊的差異
https://www.facebook.com/share/Y2shxdzm9SCWWQSt/?mibextid=K8Wfd2
另外還有主持人分享打擊機制的演進
https://www.facebook.com/share/YDW3SgwwbMFgWXTh/?mibextid=K8Wfd2
可以參考看看囉!