[新聞] 玉木魔鬼訓練再升級 統一獅春訓內野特守百球

作者: CREA (黒髪ロング最高!)   2024-02-01 21:35:31
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2024年02月01日 20:53
記者陳立勳/綜合報導
玉木魔鬼訓練再升級 統一獅春訓內野特守百球
  統一7-ELEVEn獅為解決內野中線守備範圍與穩定性,自去年起聘請日籍守備
教練玉木朋孝執教,幫助獅子軍二壘與游擊守備率,分別從0.963、0.958提升至
0.974、0.965。
  即便有如此幅度的提升,但嚴格的玉木教練對這群內野子弟兵還是搖頭,直
說還不夠,訓練要再升級。
  從秋訓開始,玉木教練為強化守備能力,安排內野手接受全天訓練菜單,地
獄般訓練從上午開始,先練基本動作強化下盤,下午每位內野手則要輪流接受200
顆特守。
  玉木教練表示,這樣龐大訓練量,磨練的不僅是球員基本動作,還有下半身
的肌耐力。無論春訓100顆,還是秋訓200顆守備訓練,不僅僅是要讓選手拚命去
接球,更要他們活用下半身,知道如何移動腳步去接球。
  林培緯回憶自己去年秋訓,別人花1小時,自己卻花了將近1個半小時才接完
200顆,這也讓他在春訓更有動力去完成訓練。2024年玉木塾再升級,特守最後
10顆,不能發生任何失誤,一有閃失就重新再來,也讓參觀的春訓球迷親眼見證
「玉木塾」的威力。
  談到是否感受到選手能力提升,玉木教練直言,「僅感受到一點點,還是有
些選手抱持著,因為是教練要求,我才大量去練習,而非對自我表現的追求,以
職業選手的自覺來看,這樣是完全不夠。」一定要從心理上去改變,了解自己的
目標進而去努力訓練,這樣才是真正的職業運動員。
  從去年不苟言笑的一號表情,到今年球員開始敢跟教練開玩笑,玉木朋孝教
練更熟悉台灣職棒,也在訓練菜單上加入更多適合台灣的模式,因此開始有人稱
呼他的訓練為「玉木塾」,玉木朋孝教練表示從未有人這樣說過,但他覺得蠻貼
切的。
  統一獅也特別在2024有你真好同樂會萊過年規劃內野教室,有30位球迷要來
挑戰「玉木塾」的限定課程,玉木教練難得露出笑容說,「如果以球員訓練方式
來教球迷,可能會出大事,所以他會好好設計菜單,希望球迷做好心理準備。」
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▲統一獅隊日籍教練玉木朋孝。(圖/統一球團提供)
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作者: seimo (Theodoros Papaloukas)   2024-02-01 21:39:00
有看影片。這位玉木真的很猛。弄得像軍隊一樣XD
作者: kman5566 (Kman)   2024-02-01 21:42:00
玉木洗版 是有沒有這麼誇張
作者: shark64 (鯊魚Shark)   2024-02-01 21:48:00
作者: lmf770410 (凱文)   2024-02-01 21:59:00
魚丸很Q齁
作者: victor6988 (木風革力)   2024-02-01 22:01:00
其實要打這麼多顆logu的教練也不簡單
作者: finalzerd (無‧解)   2024-02-01 22:02:00
如果玉木有廣島小內野練習場,才是發揮玉木的真實力
作者: jeangodard   2024-02-01 22:04:00
統一的重點還有健康 拜託不要每季打到一半就全部都進傷兵名單
作者: ji31g42go61 (誰是我)   2024-02-01 22:07:00
每次看到玉木教練就會想說是哪個,印象中他們有兩個?
作者: kevinapo (龍羽)   2024-02-01 22:11:00
你是不是把高志綱(外貌酷似玉木宏)混進來了
作者: zen0812 (王子的新衣)   2024-02-01 22:26:00
玉木想調教出反攻日職的球隊嗎?加油!
作者: ji31g42go61 (誰是我)   2024-02-01 22:26:00
是(咦?)。
作者: king9122 (DD)   2024-02-01 22:27:00
我的豬肝呢?
作者: k33536 (是什麼?)   2024-02-01 23:00:00
同球隊同性質的新聞這麼多 怎麼這次那位球迷就這麼安靜^^"
作者: punk1799 (tun1047)   2024-02-01 23:00:00
前幾天看到大谷每練一組間隔時間很長所以被讚爆,怎麼現在變成連續接100球太好了,球員欠操? 到底哪邊是對的
作者: ct13579 (張納蘭)   2024-02-01 23:10:00
中職那個球員有大谷的天賦跟自律
作者: oaoa524 (逆鴻溝)   2024-02-01 23:11:00
不帶打擊手套打這麼多顆logu 有夠猛 手上肯定都是繭
作者: D1 (在沒有二軍正常開打前 我)   2024-02-01 23:11:00
重新再來是重接200顆?
作者: chengyu1010 (tony)   2024-02-01 23:16:00
守備爛就是欠操啊 不然咧不練就會自然好484
作者: punk1799 (tun1047)   2024-02-01 23:24:00
不能比照辦理嗎?練一組間隔一下,檢討剛剛哪邊守得好哪邊守不好,守不好的部分即時改進 這樣?不是說有間隔就等於不練
作者: solothurn (索羅鬆)   2024-02-01 23:38:00
鍵盤守備教練你好請問在哪高就
作者: zhmzhm (張小明)   2024-02-02 00:24:00
最後10顆不能miss,有miss再10顆,一直循環到零miss結束玉木身材超結實,覺得身材比現役的都好
作者: wdnm3444 (水暗夜月)   2024-02-02 01:10:00
守備這種東西就肌肉記憶吧 用力操就對了
作者: WANG064 (巨砲OH桑)   2024-02-02 01:11:00
有種給我一個月時間,我把雷弟訓練成最強的內野手
作者: indium111 (#ttyhg)   2024-02-02 02:40:00
守備好的再來說不要殺豬公操練,守備都不好了還不練習?
作者: ohmyya (三翻西施狗)   2024-02-02 05:01:00
他打幾千顆球還不戴打擊手套喔
作者: wuri   2024-02-02 06:14:00
只要能成功就證明台灣球員只是懶
作者: winda6627 (Fallen Wing)   2024-02-02 09:08:00
0.963、0.958 0.974、0.965早就成功了。
作者: rickcoo (coo)   2024-02-02 09:12:00
魔鬼訓練我知道 吃火鍋-->游池狂歡-->卡拉OK
作者: misson (綠色九層)   2024-02-02 09:24:00
玉木教練操你,實際上他自己更操,他自己一個人要對好幾個特守,選手自然就沒話好說又不是出一張嘴特守
作者: ballkid (偷喝巧克力牛奶)   2024-02-02 09:25:00
200顆,10顆加強,這高中基本套餐吧
作者: misson (綠色九層)   2024-02-02 09:29:00
200顆正面接球跟要你左右大範圍移動的強度完全不一樣
作者: c8121175   2024-02-02 10:26:00
我是容易受傷的男人

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