[新聞] 舒治浩練瑜伽提升柔軟度 全班都女生新體驗

作者: micheal59 (爪爪我驕傲)   2024-02-18 11:55:18
記者楊舒帆/石垣島報導
樂天桃猿年輕的速球派投手舒治浩被看好未來終結者,舒治浩休季期間特別練瑜伽強化柔軟
度,盼讓下半身更穩定。
舒治浩2022年選秀第8輪獲選,去年休季獲選冬季聯盟名單,出賽8場都是後援,奪1次救援
成功、3次中繼成功,累計8.1局防禦率2.16。
除了球速上的優勢之外,教練團觀察到大膽投球的一面,舒治浩透露,「終結者的心態不能
害怕失敗,也不能受到外界太多影響。」他目前最快球速149公里,期待能衝破150公里。
休季期間特別去上瑜伽課提升柔軟度,他表示,「瑜伽課只有我是男生,對我來說所有動作
都很難,對女生可能會容易一些,下半身會比較需要,單腳的動作會比較累一點。」
瑜伽也能強化穩定度,他透露,除了柔軟度之外,投球時抬腳會左右晃,前腳踩下去也會不
穩,希望能透過瑜伽動作有所改善,投入訓練後即使沒有去上課,平常伸展也會做瑜伽的動
作。
https://sports.ettoday.net/news/2684544?from=ettoday_app
作者: vvw5555 (東邊來的小小鳥)   2024-02-18 11:56:00
下半身會比較需要單腳的動作會比較累一點
作者: njnjy (邱若男我要幹死妳)   2024-02-18 12:22:00
還好長的帥
作者: Lancelot0622 (藍斯洛特)   2024-02-18 12:25:00
全班只有一個男生,懂玩
作者: ultratimes   2024-02-18 12:48:00
上原治浩
作者: flyvegetable (飛翔的菜瓜布)   2024-02-18 12:51:00
重點他真的長滿帥
作者: ghostl40809 (gracias)   2024-02-18 12:58:00
瑜珈課真的不錯練身體兼舒壓
作者: ZaneTrout (帥氣火迷)   2024-02-18 13:13:00
又帥又只有一個男生
作者: yy222499   2024-02-18 13:14:00
這哪部
作者: htk (該死的啞護)   2024-02-18 13:21:00
瑜珈的爽度
作者: nikesb (耐吉滑板)   2024-02-18 13:29:00
年輕、帥、運動員、前途光明、全班女生。要素都具備了。
作者: airflow (享受壓力)   2024-02-18 13:49:00
會左右晃站不穩,你需要時間停止器的訓練
作者: richshaker (現在的小孩真不懂禮貌!)   2024-02-18 13:53:00
自己去沒揪 很懂
作者: hahahayayaya   2024-02-18 14:22:00
瑜珈課真的滿累的
作者: intelken (老練生信心)   2024-02-18 14:39:00
山本的某些訓練動作也像瑜珈
作者: seimo (Theodoros Papaloukas)   2024-02-18 17:24:00
他早就投過150(U18) 在中職最快149而且他估計是全班年紀最小之一…才19
作者: Inazuma (稻妻)   2024-02-18 18:38:00
班上的阿姨應該虎視眈眈
作者: terop (琉璃獅子)   2024-02-18 19:02:00
我也上過這種全班都女生只有我一個男生的瑜珈都要很早去才能選後面一點的位置,不然大家都不想在離老師很近的位置

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