葉總提點「不要太完美」 王維中減重少吃油炸
2024年03月20日 22:15
記者陳立勳／天母報導
味全龍20日官辦熱身賽3比0完封富邦悍將，味全左投王維中先發4局無失分，賽後王維中
透露今年為了減輕身體負擔，也特別去減重。
今天王維中先發4局，用了53球，37個好球，被擊出4支安打，投出4次三振，沒有任何四
死球，無失分。
談到今天表現，王維中表示，「現在還在努力，這場感覺有真對上一場去調整，前一場太
想要解決打者，花了蠻多球數，想法想得想要完美，結果不是那麼好，今天就是往好球帶
塞。」
今年轉為先發，王維中表示，「包括體力上有準備，先發比較好調整，中間會有休息，去
年投牛棚也是用先發去準備，可以投長局數，先發要做多一點熱身。」
王維中表示，「今年有特別減重，今年春訓、2月的時候體重大概在97公斤到99公斤之間
，今天量體重是92公斤，盡量少吃油炸的食物，先前覺得身體太重了，吃那些東西對身體
比較不好。」
王維中表示，「開季投哪一場是沒有特別去想，一樣把自己準備好，把自己做好，一定會
想在台北大巨蛋投球。」
王維中認為，「想要投長局數的話，用球數不能太多，用最短的球數，投最長的局數，其
實也蠻難的，每天身體狀況不一樣，就是盡量去做到，葉君璋總教練和（Michael Garcia
）告訴我，不要太完美，距離前一次聽到這句話是以前在美國職棒密爾瓦基釀酒人隊2A，
葛雷諾（Epifanio Guerrero）教練跟我說的，讓我覺得很熟悉。」
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