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2024-04-06 07:33:39鄧愷威走出經典賽陰影 靠巨人心理教練每天談心
（中央社記者林宏翰洛杉磯5日專電）美國職棒重視球員心理強韌度，舊金山巨人隊設專
任心理教練，台灣投手鄧愷威去年經典賽失利，返美後心理教練每天找他談話，照顧他的
心情。
25歲的鄧愷威是現役大聯盟唯一台灣球員，在巨人隊牛棚擔任長中繼。他去年首披國家隊
戰袍，打2023年世界棒球經典賽（WBC），表現不如球迷預期，控球失準，僅投7球留下滿
壘局面。
鄧愷威向中央社透露，經典賽之後回到美國，隊上心理教練每天找他談心。他笑說：「大
概怕我心態崩潰。」
鄧愷威回憶去年春訓，每天向心理教練的辦公室報到。聊天內容其實很簡單，他說：「他
會問我，今天投球感覺怎麼樣？如果有比賽，會問我今天目標是什麼？有什麼計畫？」
鄧愷威說，有人聊聊眼前的目標與計畫，對球員有安心效果，幫他「把棒球以外的事情丟
掉，不會想太多」。
美職業運動或大學校隊，心理教練（Mental Skills Coach） 多是運動員出身、具心理諮
商專業；巨人無論小聯盟、大聯盟都有心理團隊，助球員提升運動表現、調適壓力、建立
自信、面對受傷低潮等挫折。
鄧愷威坦言，經典賽挫敗沒有影響他回美國之後的表現，他告訴自己「就是一場比賽而已
，我未來還有很多比賽，不會因為這樣有什麼困擾」。他笑說：「大概射手座神經比較大
條。」
鄧愷威站穩大聯盟關鍵就在心理。巨人教練團多次強調，鄧愷威投球具大聯盟水準，只要
控球準確，把球投進好球帶，一定能在大聯盟成功。
鄧愷威坦言，控球關鍵在動作穩定度，然而心理狀態會影響身體，「平常很輕鬆去投的時
候，身體可以很穩定」。但在高壓力情境下，投手想用力飆、或想把球控到完美位置，就
會出現身體僵硬的問題。
鄧愷威表示，今年春訓受傷，沒在大聯盟熱身賽上場，稍微影響他融入比賽，上場難免太
興奮，但經過一個星期，他歷經升上大聯盟、牛棚待命、達成初登板之後，目前感覺很自
在。
巨人總教練梅爾文（Bob Melvin）向中央社記者表示，菜鳥球員挑戰大聯盟，養成強壯心
態沒有捷徑，答案就是別想太多，透過一場一場比賽累積經驗，放開身心，享受棒球。他
認為隊上的韓國球員李政厚就很輕鬆自在。（編輯：徐睿承）1130406
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