玉木今天兩篇新聞都爆
被肯定的是，台灣練不夠
不被肯定的是，偏向天賦論
老實說，比起討論玉木
我比較想討論的是，對於提升身體素質這塊
先不論日本整體棒球對於這塊有何看法
提升身體素質這塊，台灣棒球環境是真的爛
尤其職業端跟美職差距非常明顯
MLB我是有時間會看，不敢說看的深
但美職幾乎所有選手都超大支
幾乎不存在像盧孟揚這種體型，只有過胖過油
然後不管美職還是台灣自己開的運科中心
都超級強調身體素質的問題
中職瘦皮猴是比以往少很多
可是看起來還是不夠壯的感覺
但是看到羅昂40歲還能丟150，但中職還生不出一個40歲丟150的
先不論玉木今天的兩篇大家認同多少
但身體素質這塊，是中職要多加著墨的區塊吧
千萬別說是黑人還是白人的問題
講個題外
方昶詠的影片很多很水
但訪問姜正浩的影片算有料，姜也講的很直接
要去他的訓練館有所成效，至少三個月的原因
在於重量訓練和飲食控制至少三個月的訓練，選手才能有所掌控
然後看影片，姜也是壯的跟牛一樣，方在旁邊，他的體格做對比，跟高中生一樣
姜會強調重訓，大概是韓國職棒也存在同樣的問題吧
作者:
hy654 (兄弟乂家豪乂)
2024-09-14 20:15:00競不競爭的差異 競爭大自然會想去提升自己嘍
感覺這是整個亞洲的問題不只台灣 亞洲選手去MLB都會大一圈
作者: OracleMage (緲) 2024-09-14 20:18:00
要也是跟亞洲國家比，去跟西方國家是要比三小
作者:
yuechen (大谷結衣)
2024-09-14 20:19:00大谷也是去MLB變壯很多
作者:
kinyo0920 (兄弟象棋隊)
2024-09-14 20:19:00陳子豪 王柏融 都是某一年休賽季回來直接大一號 旅美海龜也多半會大好幾圈回來 只要有風氣和資源 一定能提升 姜正浩就很想幫助韓國這塊搭配運科
作者:
PR58 (PowerRanger)
2024-09-14 20:20:00大谷也壯超多啊
阿土伯只是矮，4樓要不要去估狗一下altuve naked
作者: takamiku 2024-09-14 20:20:00
大聯盟就是最頂的存在 身材差就是打擊球棒控制很好
作者: bulabowu 2024-09-14 20:21:00
韓職選手也越來越壯
作者:
a94037501 (dumbfounded)
2024-09-14 20:21:00羅昂年輕的時候本來就大聯盟牛棚
身材不怎樣能在MLB扛雙位數HR?你當MLB塑膠喔
作者: takamiku 2024-09-14 20:22:00
阿土伯 卡仔跟已經退休的我襪派凸 身材都不高還是能打出高出聯盟的成績
阿土伯很壯的，只是比較矮看不出來；紅襪以前的2B Pedoria也是矮矮的但很壯很有power
作者: moonzone (蟲) 2024-09-14 20:23:00
mookie betts 吧
作者: fortisio (foritsio) 2024-09-14 20:26:00
MLB盧孟揚，Triston McKenzie
作者: TosakaSakura 2024-09-14 20:27:00
不要看台灣健保發達就覺得台灣醫療很強，研究型醫學台灣根本看不到國際車尾燈
作者:
Yjizz (饒惹偶ㄚ激濕)
2024-09-14 20:30:00阿土伯不高但有167磅將近76公斤
作者: bulabowu 2024-09-14 20:30:00
像味全小葉每年都說要保護若c控制局數 但除了這點 還真看不出來他們有幫若c做身體素質強化的課表 到目前為止還是很乾瘦
作者: tino0705 2024-09-14 20:31:00
40歲還要很猛的，應該只剩郭源治了吧
作者:
KWBilly (Billy)
2024-09-14 20:32:00還是先多去美國學各種訓練知識跟方法吧。就算基因可能有差，但以目前的情況也很難全都推給基因
身體素質天生的啦 張育成美國開50萬給他的不要當常態
作者: s6525480 2024-09-14 20:35:00
現在IG看到韓國的球員都壯壯的
作者: Jimstronger (往事如烟) 2024-09-14 20:36:00
跟東亞的飲食習慣也有關吧，像越南人普遍就瘦瘦的。江少慶回來台灣也說台灣日常飲食比較難有高蛋白
作者:
kame2019 (Andrea99)
2024-09-14 20:38:00會不會跟東方飲食習慣有關係
作者: Currahee52 (Currahee52) 2024-09-14 20:39:00
問就是棒球就該跑長跑 重訓做太多協調性會跑掉
作者: sd2567 (starseed) 2024-09-14 20:40:00
錢 錢錢
作者:
Yjizz (饒惹偶ㄚ激濕)
2024-09-14 20:41:00江那個說法沒什麼，但他的薪水要吃的夠自己維持強壯的體魄完全不是大問題
作者: sd2567 (starseed) 2024-09-14 20:41:00
身體素質就是找一個專業團隊 為你量身訂製飲食 訓練 疲勞時的動作修正
打職業棒球所需要的體能天賦，不如心理天賦來得重要。魔球裡面說的
作者: sd2567 (starseed) 2024-09-14 20:42:00
你運動類論文數量看一下 就知道差異在那邊了
保護若C主要是養傷吧 健身的一定都懂休息也是訓練的一環 不是一直操才叫訓練 依舊需要尋序漸進
作者:
Yjizz (饒惹偶ㄚ激濕)
2024-09-14 20:47:00樓上說的就大家最近在講的，要就好好休息復健鍛鍊增強體魄，滾動式開放局數真的蠻有趣的
作者:
sdiaa (桂綸鎂)
2024-09-14 20:52:00二游還是瘦矮居多啦...
作者:
sky2442 (skyTLY)
2024-09-14 20:57:00Altuve身高跟柯基差不多，別再說台灣的選手天身身材不夠不能長打了好嗎
作者:
sdiaa (桂綸鎂)
2024-09-14 21:00:00AROD RIPKEN那種190+公分90+公斤的二游一直是稀有種
Kyle Tucker 還有被臨檢是少數身材比較瘦的 但爆發力還是很強
作者: wxad6666 2024-09-14 22:30:00
我相信咖馬曹40歲也能150XD