大家午安～
這篇跟季前我在歐力士版發的〈ペータの部屋〉一樣，是山下舜平大的獨語專欄，不定時連
載，這是第三回。
因為第二回也是三月多發的，離現在已經過大半年了，所以這次就不翻了XD
想看第一回＆其他板上沒有的山下相關翻譯也可以去歐牛板看看，印象中我有兩三篇只發在
歐牛版。
專欄連結如下：
https://reurl.cc/g6ngE4
以下為專欄內容翻譯。
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日刊體育的讀者們大家好，我是歐力士的山下舜平大。從球季開幕開始對球隊造成了許多困
擾，不過經過了很長一段時間，在八月對日本火腿的比賽終於拿下一勝了，我唯獨不希望自
己在球季結束前連一勝都沒拿下。
如果很快就能夠有所成果、那就不用那麼辛苦了，正因為我覺得也會有這種艱難的時期、所
以跟平常一樣持續練習著棒球。可是，就這樣花了很長的時間，這是我至今為止最辛苦的一
次。
去年夏天的時候，我因為腰痛有過三個月不能投球的時期，因此在感覺上造成了很大的偏差
，跟我進職棒第二年春天時的腰痛是一樣的感覺。
雖然我心想「又是這個啊 」，但是這次花了更長的時間才恢復狀態。
如果知道原因的話就能直接調整了，但正因不知道原因、所以嘗試了許多方法。
「啊那樣不行、也不是這樣 」、「因為這裡變得僵硬了、所以沒辦法照這個方法投球。」
例如像柔軟度、還有肌力之類的。
因為腰痛而無法投球的期間、我一直在做肌力訓練，所以可能是因為帶著變壯的身體回歸、
而導致了感覺上的偏差。
只是，我不想把責任歸咎於此。也有可能是在受傷期間戴著護腰固定而變得僵硬了，真的說
不清楚是什麼原因呢。（註：護腰那邊大概是指對投球姿勢的影響）
有一點可以肯定的是、我不是為了維持現狀而做這些，是為了能夠繳出比現在還要更好的表
現而努力。
不嘗試看看的話、怎麼會知道呢。
不只是為了一兩年後，而是希望自己在五年後回想起來、會覺得當時有做這樣的訓練真的是
太好了。
實際上在季中的體重、比去年下降的還要少。賽季中會減少訓練量，所以如果體重下降的話
、體力上會變得吃力。
現在是102公斤左右，去年大概是98公斤。
在4/19對軟銀的比賽被得了八分（職業生涯最多失分、四局被KO）。
明明為了不要讓對手把球擊出去而練習了，所以對此感到很不甘心，但我並沒有氣餒，反而
更激發了我的渴望。
雖然被下放二軍、但我抱持著更想要繼續加以練習的心情。
拿到第一勝的一個禮拜前在二軍對Hayate先發時就感覺「這次行得通」。一邊嘗試各種方法
後、傳接球的感覺就突然有了變化，維持這樣的狀態、在牛棚傳接球後球本身也有了變化，
感覺上也還不錯。
粗略地說，就是簡化。抬起腳、動作緊湊，就像只是純粹地把球投出去而已；因為不知道什
麼才是正確的答案，所以為了達到這點我繞了許多圈子。但我並不覺得是繞遠路、反而覺得
這是很好的經驗。
無法拿到勝利時，收到了許多來自隊友們的關心，偶爾的一句問候就讓我有很不一樣的感受
。我也希望自己能夠成為這樣關心後輩的人。
也了解到（暫時轉任）的中繼投手的辛苦，球隊會是現在這樣的狀況也有我的責任。
我認為自己該做的就是盡可能地為球隊貢獻，哪怕只有一點點也是。
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這篇不意外地也講到了關於這季的撞牆期，看得出來真的困擾了很久QQ
之前就覺得應該是姿勢跑掉、放球點怪怪的，幸好趕在這季結束前調整好狀況了！
不管是受到體重影響還是傷勢導致，希望ペータ接下來的生涯都能無病無患、能夠照這個狀
態順利地朝著更高的地方前進！