飛紐約3小時在睡覺 大谷翔平：比起質更重量
記者：賴意文／綜合報導
洛杉磯道奇球星大谷翔平對睡眠的重視眾所皆知，他表示從洛杉磯到紐約的飛機上幾乎都
在睡覺，而對他來說，睡眠的時間長度是比睡眠品質更重要的事。
國聯冠軍賽第3、4戰移師紐約大都會舉行，今天賽前記者會上被問到這段移動過程是怎麼
度過，大谷翔平說：「主要是睡覺。剛才我還在睡覺，所以現在還有點睏。」他也說：「
睡得還不錯，跟去西岸相比，到東岸的時差比較難調整，所以今天和明天的睡眠很重要。
」
有部分人士認為，睡眠的品質比時間還重要，但大谷翔平並非其中之一：「我更注重睡眠
的時間長度，我覺得睡得愈多愈好。」
季後賽至今大谷翔平表現不算出色，主要在於壘上有沒有打者時成績有很大差異，目前為
止季後賽他壘上無人時19打數無安打，被三振10次，壘上有人8打數擊出6安打。
對此大谷翔平表示，自己在打擊上沒有做太大的改變，也不會因為這些數據就改變自己。
他覺得自己的揮棒狀態還不錯，會試著保持穩定表現。
許多知名強打者，季後賽表現不佳，今天媒體提到Barry Bonds、Alex Rodriguez、Aaron
Judge等例子。被問到是否是因為壓力的關係，大谷翔平說：「我也不清楚。我不敢說自
己能和這些選手相提並論。這是我第1次打季後賽，所以也沒有太多可以說的。」
「不過對手的投手當然都是他們的頂尖選手，球隊本身也是頂尖球隊，要對這樣高水準的
投手陣容打出安打或全壘打，本來就非常困難。而球星往往最受到專注，最被針對，所以
肯定更困難。」大谷翔平說。
雖然是大聯盟生涯第1次打季後賽，但大谷翔平對短期賽事並不陌生，在日本職棒也打過
季後賽，也參加過如世界棒球經典賽WBC等國際賽。他表示從短期賽的角度來看，季後賽
跟WBC可以說相同，但實際感受上有些不同：「季後賽是與整季並肩作戰的隊友和支持我
們的球迷一起打的最後決戰，而WBC則是短時間內聚集起來，代表國家出戰，所以比賽和
隊伍的氛圍多少有點不同。」
https://tsna.com/article/96149