中職／林威助加入悍將給出飲食建議 直言「吃也是一種訓練」
記者黃耿誼／台北報導
富邦悍將正式迎來林威助，5日接受採訪時他透露自己加入悍將後，有看見團隊的飲食，
認為球隊的飲食需要改善，也提出建議給球團，藉此幫助二軍團隊。
林威助提出悍將有些年輕球員都是偏瘦，自己也提出建議給球員，「這裡會跟球團建議要
怎麼吃，新的球員進來120場跟以前在學生球員為了盃賽不一樣，吃沒有吃好睡沒有睡好
，會比較容易疲累，受傷的機率也比較高，最近聽說二軍的人受傷也滿多的，要一步一步
解決問題。」
林威助補充，自己也有去和日職阪神虎討教，認為飲食是職業球員相當重要的一環，「比
較瘦的球員，我有問阪神之前的農場主管，會設定一天要吃3000到3500的級距，也希望有
營養師，比較瘦的球員每天要拍照上傳給營養師，剛盡可能不知道要吃什麼，吃得好可以
延長職棒生涯，吃這點要讓他們認知這很重要，吃也是一種訓練。」他也透露過去在中信
兄弟團隊也是如此，會有營養師給出飲食建議，幫助球員們提升身體素質。
除了飲食以外，林威助也透露有給予球團器材建議，不過一切都要慢慢來，「球團有找我
討論，有些都是需要時間的，不一定就有辦法馬上做這些事，我自己的認知是把好的環境
先顧好，沒有好的環境球員也可能會受傷，加上一些器材我都有提出建議。」
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