作者:
a5687920 (神奈川第一高手)
2024-11-05 15:44:21中職／林威助加入悍將給出飲食建議 直言「吃也是一種訓練」
記者黃耿誼／台北報導
富邦悍將正式迎來林威助，5日接受採訪時他透露自己加入悍將後，有看見團隊的飲食，
認為球隊的飲食需要改善，也提出建議給球團，藉此幫助二軍團隊。
林威助提出悍將有些年輕球員都是偏瘦，自己也提出建議給球員，「這裡會跟球團建議要
怎麼吃，新的球員進來120場跟以前在學生球員為了盃賽不一樣，吃沒有吃好睡沒有睡好
，會比較容易疲累，受傷的機率也比較高，最近聽說二軍的人受傷也滿多的，要一步一步
解決問題。」
林威助補充，自己也有去和日職阪神虎討教，認為飲食是職業球員相當重要的一環，「比
較瘦的球員，我有問阪神之前的農場主管，會設定一天要吃3000到3500的級距，也希望有
營養師，比較瘦的球員每天要拍照上傳給營養師，剛盡可能不知道要吃什麼，吃得好可以
延長職棒生涯，吃這點要讓他們認知這很重要，吃也是一種訓練。」他也透露過去在中信
兄弟團隊也是如此，會有營養師給出飲食建議，幫助球員們提升身體素質。
除了飲食以外，林威助也透露有給予球團器材建議，不過一切都要慢慢來，「球團有找我
討論，有些都是需要時間的，不一定就有辦法馬上做這些事，我自己的認知是把好的環境
先顧好，沒有好的環境球員也可能會受傷，加上一些器材我都有提出建議。」
https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1559114
作者:
slluu2 (slluu2)
2024-11-05 15:45:00把琥哥的菜單拿出來吧 富邦很多人都很瘦
作者:
bread220 (blessing in disguise)
2024-11-05 15:45:00今天威助齊發
作者: z23061542 2024-11-05 15:45:00
開始 你的24小時要被全包了 連冷氣溫度都管的男人
作者: ILoveKMT 2024-11-05 15:46:00
有先去旅長辦公室拜碼頭了嗎？
作者:
fancy (摺疊愛情)
2024-11-05 15:47:00細膩野球來了
作者:
weixue (微雪)
2024-11-05 15:47:00所以邦邦沒有營養師嗎
作者:
pl726 (PL月見è‰)
2024-11-05 15:48:00虎王：沒錯
作者:
phix (88)
2024-11-05 15:48:00啥 以前沒人注意到飲食？？
作者: jay663213928 (魏) 2024-11-05 15:49:00
季末印象有看到一個又高又瘦的
作者: chihching666 (WEI CHIEH) 2024-11-05 15:49:00
冬季是富邦的球季 新聞多正常呵呵
作者:
Araks (阿拉克斯)
2024-11-05 15:50:00陳琥一天吃多少卡?
作者: jerry771204 (佑仔) 2024-11-05 15:51:00
就不要球員反彈被鬥走 笑屎
作者:
ts1993 (komi1111)
2024-11-05 15:51:00北部球隊好採訪就一堆新聞阿
作者:
ck30765 (好市民竹間桑)
2024-11-05 15:51:00邦邦都進來幾年了 職業運動員的飲食還要一個新來的二軍主管提醒……
作者:
samvii (....)
2024-11-05 15:51:00搞不好下一篇連蛋白粉都幫你準備好
作者: jerry771204 (佑仔) 2024-11-05 15:52:00
他還只是副領隊其他球團的領隊副領隊平常根本沒新聞
作者:
iWatch2 (有錢吃鮸沒錢免吃)
2024-11-05 15:52:00作者:
MK47 (和牛第一)
2024-11-05 15:52:00看邦邦一堆瘦皮猴 可能真的吃的營養沒很注意
作者:
shazna (C161)
2024-11-05 15:52:00對比邦邦跟吱吱的二軍，邦邦的真的很瘦
作者:
jenchieh5 ((」Ｔ□Ｔ)＜喔~喔~喔)
2024-11-05 15:52:00邦邦真的都偏瘦
作者: sportagent (亂看一通) 2024-11-05 15:53:00
可以吃檳榔嗎？
作者:
shifa (西法)
2024-11-05 15:53:00很好啊 鄉民講幾年了 一開始講身材太瘦的時候還會被嗆 後來慢慢就沒人講了 現在要從飲食調整是好事
作者:
GGGGH (4公克)
2024-11-05 15:53:00太瘦每個都琥哥菜單催下去
作者:
shazna (C161)
2024-11-05 15:53:00之前平野也說對於職業球員，吃也是一門學問
作者:
ck30765 (好市民竹間桑)
2024-11-05 15:54:00志豪子豪菜單催下去
作者:
HSyiee (天大地大台蚵大)
2024-11-05 15:55:00吃檳榔也是訓練嗎
作者: chihching666 (WEI CHIEH) 2024-11-05 15:56:00
威助風格就是緊迫盯人 如影隨形 什麼都會關注 邦二軍好好享受
作者:
leoz69927 (電競板板煮 請指教)
2024-11-05 15:56:00邦邦年輕球員每個都在比瘦的還不壯
作者: joeduck (joeduck) 2024-11-05 15:56:00
東洺太瘦了，沒力
作者:
yang39t (阿洋)
2024-11-05 15:58:00確實 都吃外帶便當怎麼長大
作者: sportagent (亂看一通) 2024-11-05 15:59:00
先讓那個中外戒檳榔好好長壯一點
作者:
iWatch2 (有錢吃鮸沒錢免吃)
2024-11-05 16:00:00就流派不同 清宮被要求搭車7個便當減到3個今年也打出來了
作者:
iceyang (追)
2024-11-05 16:03:00壞了壞了，開始管東管西了，海龜要森77了
作者:
leoz69927 (電競板板煮 請指教)
2024-11-05 16:05:00清宮原先是體重失控胖到104公斤還沒什麼肌肉被新庄盯晨跑跟吃才減下來變壯拿清宮比很不倫不類他是吃過頭了邦邦那幾個都瘦成那樣你還要他們瘦去哪
作者: nyyjeter8 (一朗的右手) 2024-11-05 16:06:00
以前真的太混了 現在才來真的
作者:
elong (人只是需要被需要)
2024-11-05 16:06:00沒辦法加操只好先改吃
作者:
rockyegg (手裡拿著小皮鞭)
2024-11-05 16:06:00邦邦那群就不是棒球員應該有的身材...
作者: jayzhu 2024-11-05 16:07:00
富邦一堆瘦皮猴真的需要
讓威助從二軍養成開始盯真的是對的 直接丟一軍有些東西他不一定看得到 就看邦的球團能有多少耐心跟決心
作者: oldfatman (老肥宅) 2024-11-05 16:09:00
虎王表示
作者:
iWatch2 (有錢吃鮸沒錢免吃)
2024-11-05 16:09:00清宮那個只是要舉例流派而已
作者: hengfreecss 2024-11-05 16:12:00
陳琥：這個我專業
作者: lfe11 (阿哩咧) 2024-11-05 16:17:00
感覺富邦二軍基地就是個空殼子，軟硬體都不到位
作者: s832015825 (蛤蛤蛤) 2024-11-05 16:17:00
邦邦真的一群瘦皮仔....
作者: hiiamhenry13 (亨利肉堡) 2024-11-05 16:19:00
旅長：管那麼多幹嘛 是不是欠拉正
作者: nyyjeter8 (一朗的右手) 2024-11-05 16:20:00
我怕吃太壯吧 真的最多瘦皮猴
作者: hiiamhenry13 (亨利肉堡) 2024-11-05 16:21:00
球團沒在管飲食 但這些球員對飲食也不會主動研究嗎
作者:
ccl007 (.......)
2024-11-05 16:22:00富邦自助餐?
作者: hiiamhenry13 (亨利肉堡) 2024-11-05 16:22:00
笑死誰敢反彈一定先被球迷噴爛 做得好就不用人盯了啦
作者: ocherry (如果你也喜歡) 2024-11-05 16:22:00
一天補滿這一年半的新聞量
有研究的就會自己進步 比如曾峻岳 但這種隨人顧性命的方式絕對沒辦法算是好吧 而且有些菜雞剛進職棒一定需要有人帶的 剛進職棒最重要的是學習怎麼當一個職業選手
作者:
hikkibbs (楊西奇)
2024-11-05 16:25:00確實 邦邦不是超瘦就是大肚子
作者:
girafa (想去馬德里的長頸鹿)
2024-11-05 16:28:00加油***
但這真的是邦邦的問題 每個新人的超瘦 然後過幾年也沒什麼變
作者:
neverli (想睡)
2024-11-05 16:31:00陳琥表示：陳琥表示：
作者: h311013 2024-11-05 16:34:00
看來是吃太少 沒肉
作者: hiiamhenry13 (亨利肉堡) 2024-11-05 16:35:00
職棒新人瘦很普遍吧 重點是往後有沒有持續掛肉應付職棒強度啊
作者:
may0328 (阿達)
2024-11-05 16:36:00中日龍:吃飯吃飯
作者: J0J3J1J3 2024-11-05 16:38:00
有點意外因為富邦這方面很在行*以為
作者: lagidog (拉基狗) 2024-11-05 16:50:00
2024還有職業隊沒有營養師
作者:
turst (四番)
2024-11-05 16:55:00就像一家公司一樣 規定訂在多 員工自律性差 也沒鳥用
作者: dvnorlag (divingcatch tiger) 2024-11-05 17:08:00
了解 睡也是一種訓練
作者: edsuper 2024-11-05 17:21:00
不愧是球季後的邦，滿滿的新聞
作者: adwn 2024-11-05 17:31:00
確實，邦邦痛痛人屬性還挺多的
作者: dreamsea2109 (長谷川) 2024-11-05 17:39:00
確實 跟別隊比起來一堆瘦皮猴
作者:
tkucuh (tku's cuh)
2024-11-05 17:45:00還好啦，3號瑋之前也是瘦，這兩年有壯了。
作者: s6525480 2024-11-05 18:03:00
好好笑 琥王
作者: hahalily 2024-11-05 18:54:00
蛤啊富邦連吃的都不行?!…….
作者: vul3kuo (Glory) 2024-11-05 19:41:00
邦邦的年輕球員真的都偏瘦
作者:
DPP48 (DPP48)
2024-11-05 19:48:00舉頭三尺有威助的日子要來囉
作者:
afen (afen)
2024-11-05 19:50:00邦寶蝦護航：那不是瘦，是精壯。說邦球員偏瘦的懂不懂啊!!!!!
作者:
eldar (0.0)
2024-11-05 21:43:00職業運動員管理飲食體格是基本吧
別懷疑 有些選手連這些基本都不一定能做好 甚至沒自覺威助從以前在爪就一直有提到二軍就是要讓他們有身為職業球員的自我認識跟要求 如果你天生神力就算了如果你實力不如人又不做這些要求自己 那你來幹嘛
有些人很愛說球員欠"電"，現在不是剛好有人來做這件事嗎
作者:
jevoling (jevoling)
2024-11-05 22:47:00富邦一堆瘦皮猴，根本就不是職業該有的身材。實在話
作者:
CY40 (尚未通過認證)
2024-11-06 03:41:00威助：再提到去旅長辦公室拜碼頭的，我看到一次就打一次。
作者: realmarmot 2024-11-06 10:21:00
邦邦是真的要起飛了吧