算近期內容很細的專訪,同時闡述一些棒球觀和人生觀
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──再次祝賀您奪得世界大賽(WS)冠軍!回顧移籍的第一年,有哪些新的發現嗎?
「新的發現可說是無處不在。加入一支新球隊,與新的教練團、前線團隊合作……可以說
每天都能從全新的環境中有所收穫。我覺得這個賽季並非只有單一的體驗,而是經歷了很
多豐富的事情。」
──您在世界大賽中脫臼並接受手術的左肩,現在情況如何?
「目前正進行恢復肩膀活動範圍的工作,努力讓肩膀恢復到之前的狀態。同時,也已經開
始嘗試投球,大約能投到70英里(約113公里)的速度。距離新賽季還有一段時間,因此現
在的投球僅限於進行傳接球練習。至於打擊方面,目前還僅限於站上打擊區準備姿勢和動
作調整。」
──道奇隊總教練戴夫·羅伯茨提到,明年開幕時要以投手身分復出可能會比較困難。
「這怎麼說呢……當然希望能盡快復出。作為選手,開幕戰是最早的目標,因此我希望把
重點放在這上面。不過,為了防止傷勢復發,也必須謹慎處理。我認為需要在這兩者之間
找到平衡。我個人希望以最快速度復出,但訓練團隊會以更謹慎的方式處理,雙方保持良
好溝通與協調是關鍵。」
──如果用一個漢字來形容今年,您會選哪一個?
「好久沒被問這個問題了,哈哈。嗯……該選哪一個呢?‘優’代表冠軍,‘一’代表第
一,還有‘五’,表示50-50(笑)。真的是很多選擇!」
──如果只能選一個呢?
「只能選一個的話,那就‘一’吧。這代表奪冠的第一,也象徵我在這支球隊的第一年。」
──對於自身極限,您的看法是什麼?
「小時候從來沒想過自己能打進大聯盟、成為本壘打王、拿下MVP,甚至奪得冠軍。隨著不
斷前進,視野也逐漸擴大。我覺得能夠適度放眼未來,目標設得稍微遠一點就足夠了。」
──對於二刀流復出,您有什麼期待或執著?
「過去我一直以指定打擊(DH)和先發投手的身份出賽,因此未來也會朝這個方向努力。
不過,具體的投球方式可能會依球隊陣容與配置而有所調整。著眼於季後賽,像今年這樣
最後能贏得勝利是我們的目標。因此,我希望在賽季期間能根據需要更靈活地進行安排。
理想情況下,參考2021年至2023年間的表現,盡量接近達成規定打席數與投球局數。我希
望能隨機應變,與球隊一起制定最好的策略。」
──今季以來您以個人最高的59次盜壘成績,有哪些心得?
「盜壘最重要的是起跑的領先距離和回壘的能力。能在取得良好領先距離的同時,對於牽
制球有信心能安全回壘,這在起跑和進壘過程中至關重要。」
──對於投手復出後盜壘數可能減少的看法?
「關於盜壘,我覺得相比成功數,減少失敗次數更加重要。比起盜壘的總次數,更應該專
注於提高成功率,因為這直接影響到勝利的可能性。在努力降低失敗次數的同時,即使作
為投手出賽,但若能抓住進壘的好機會,當然還是會做好盜壘的準備。」
──您經常提到在打擊時姿勢的重要性,能詳細談談嗎?
「對我來說,正確站姿的感覺最重要。比如手臂的高度、握棒的距離,這些都會影響重心
的位置。調整方式可能包括改變站姿寬度、身體的開放角度、手部平衡或視線高度等。我
認為,這些主觀的細節一旦調整到位,就能在球到來之前更容易預測球路並準備擊球。」
──有人說達成目標後維持動力會變得困難,您怎麼看?
「從開始打棒球以來,我覺得自己能夠不斷開拓新的可能性。隨著成長,我對於不足之處
的渴望也越來越強烈。不過,近三年來我也學會了知足常樂,更感激周遭的環境帶來的豐
富資源。我從未刻意去追求高昂的動力,因為獲得MVP或奪冠只是階段性成果。最重要的是
在現役期間,不斷提升自己的技術和體能,這對我來說更像是一種興趣。」
──對於曾經是花卷東高中學長的菊池雄星,現在轉隊至您曾效力的天使隊。
「每年都有機會和他問候、聊天。對於他加盟天使隊,我感到有點奇妙,因為這與我的想
像不太一樣。不過如果他能繼承我的更衣櫃,我會非常高興,呵呵!」
──對於挑戰連霸的2026年WBC(世界棒球經典賽),有什麼期待?
「當然,希望能以出色的表現被選中成為參賽成員。參加WBC一直是我的目標,雖然要視身
體狀況而定,但無論幾次,我都希望能參加。」
──考慮到傷勢,您希望二刀流能持續到什麼時候?
「在某種程度上,我會預測可能發生的傷病,但實際發生時與預測是完全不同的情況。過
去我已接受過兩次右肘的TJ手術,這次又接受了左肩手術。不過,從年輕時起,我就已經
在假設可能受傷的情況下進行身體訓練。由於輸出強度高,肘部手術幾乎是無法避免的,
因此我一直有心理準備。正因為有所預測,我能夠更靈活地應對這些挑戰。隨著年齡增長
,我必須更加注意身體的不適、技術細節,甚至可能的視力下降等問題。我希望在這些考
量下,能持續提升當下的表現。我對於二刀流的執著是希望能夠長期延續。如果有一天不
得不選擇專注於投打其中之一,我也認為需要提前做好應對的準備。」
──您對傷病的預測具體是什麼?
「對於TJ手術,我早就認為這是不可避免的事。雖然沒想到會在大聯盟的第一年就進行,
但我認為遲早會面對。第二次手術的時機,我曾預測會是在投球五到六年後,而事實上,
今年正好是這個時間點。回頭看,與其在30歲末進行第二次TJ手術,或許更早一些進行反
而是好事。這讓我明白,事先設想多種可能性是非常重要的。」
──您曾在去年12月的電視採訪中提到:「如果右肘再出現同樣的問題,我會考慮轉換位
置,可能是其他野手位置。」這是什麼意思?
「這並非一定會發生,而是做好一定程度的預測是很重要的。即使是TJ手術,根據韌帶受
損的程度不同,恢復後的投球能力也會有所差異。我希望如果必須進行第三次手術,至少
能拖到五年以上後的情況。比如在35歲以後接受第三次手術,並花費一年時間復健,這樣
的選擇是否合適,還是取決於當時的身體狀況。從現實角度看,投手角色最多能承受兩次
TJ手術應該是較理想的狀況。」
──投手復出後的下個賽季,您對於盜壘和跑壘的意識是否會有所改變?
「這會取決於誰在我前後打擊。例如,今年賽季初我排在第二棒,Mookie Betts是第一棒
。當Mookie從傷病中歸隊後,我變成第一棒,這對我的跑壘意識產生了一些影響。如果後
方的打者容易打出雙殺球,那麼即使在風險較高的情況下,我也可能會選擇盜壘來避免雙
殺。此外,這也會受到比賽分差的影響。多年來,我在大聯盟已經習慣了每年陣容的變化
,很少有一模一樣的打線配置。因此,必須根據新加入的隊員和全新的陣容進行溝通與適
應。」
──在左肩脫臼後,對於投球和打擊時左肩的角色,有沒有新的發現?
「在打擊方面,目前還沒有進行揮棒或擊球練習。在投球方面,速度大約到70英里,算是
恢復得不錯了。每次受傷其實都帶來一些新的認知,比如以前膝蓋和右肘的傷病也是如此
。傷病可能算不上幸運,但總能讓我從中學到一些東西,重新確認身體的狀況。隨著康復
訓練的進展,我發現的細節也越來越多,特別是在康復階段升級的過程中,這種感覺更明
顯。」
──道奇隊總教練戴夫·羅伯茨提到,他非常重視心理層面的關懷。您怎麼看待日美在心
理支持方面的差異?
「幾乎每支球隊都會配備類似心理教練的角色。以道奇隊為例,他們會在比賽期間進入球
員席,隨時提供心理支持。我個人對心理訓練並不特別依賴,但在美國,心理調整被視為
一種技術,人們會學習如何調整心態,並根據個人情況進行設計和定制。而在日本,更多
的是‘靠毅力!靠意志!’這種觀念,這樣的方式對某些人有效,但對於不適應這種方法
的人,效果可能就不那麼理想了。」
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