MLB》51歲鈴木一朗仍辛苦鍛鍊 親自解密「傳說」
吳政紘 2024年12月20日 19:54
目前擔任西雅圖水手隊董事長特助，51歲的日本傳奇安打王鈴木一朗，雖然已經年過半百
，還是持續進行相當嚴峻的重量訓練，並且每天都持續進行，雖然已經不像過去現役選手
時期這樣嚴格，但是鈴木一朗能夠在這樣的年紀，還能維持一定的體態，也相當不容易，
日本電視台TBS節目《情熱大陸》利用半年時間跟拍一朗經過5年引退後的生活，也讓大眾
一窺這位「棒球天才」的退休生活。
《情熱大陸》預計在22日、23日連續兩天深夜連續播出相關節目，其中也針對一些「一朗
傳說」的內容作出回應，還有他去找松井秀喜一起打比賽的過程。
鈴木一朗家中不但有11台初動負荷的重量器材，還有他在早餐前會特別服用營養食品，然
後訓練，他說：「自己的臨界點在哪？是我想要探索的，人終究會做不到一些事情，但是
所以我只能在能力所及的狀況下強迫自己。」
此外，一朗也會在前往球場途中吃早餐，大多是吃吐司跟玉米濃湯，而這是他從小時候就
吃到現在的，這樣的習慣也沒有變。
鈴木一朗在現役選手時期，被傳出一整年都在吃咖哩飯，他也澄清，「雖然現在還是有人
這樣說，但是我確實常吃，但最多一年大概吃80次吧，好像沒有吃到100次，不過也有人
說我吃到365次。」
此外，一朗也也公開自己的兩隻愛犬（柴犬）「姫弓」跟「天朗」，都是跟他還有妻子弓
子夫人的名字有相關，展現出一朗夫妻的好感情。
https://tsna.com/article/99196

朗神沒生小孩真的有點可惜

退休不退休 真的超自律 (然後真的沒小孩?)

也有人常說你4打數5安打

wzh

wzh

果然是老了 一年吃365次咖喱飯

他訓練有點強迫症了 不如說她閒不下來 不訓練不知道幹嘛~

吳政紘

運動習慣了 要停反而難吧

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WZH 這樣也可以水

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直接抄別人報導 自己賺一篇

抄也不附來源的 這咖就這樣了

WZH

鈴木一朗愛吃的牛舌店https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1651993946.A.4B0.htmlhttps://reurl.cc/Q5Rjj0[分享] 川崎宗則:不打球的話就再也無法看到一朗https://reurl.cc/RLqjrzhttps://m.youtube.com/watch?v=iw7Me2xHQYY

川崎宗則沒有去找他玩樂嗎

強抄中年

山本由伸選手の専属シェフは菊地慶祐さん！イケメンシェフが食生活を全面サポート！https://mlbplayersnavi.com/yamamoto-chef-kikuchi/2019年：サッカーの浅野琢磨選手の専属料理人となる2021年：オリックの山本由" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">

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WZH

這個是不是在網紅Josh 底下亂留言的記者啊

…….