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[閒聊] 下半季疲勞要休多久才會恢復？

作者: iphone15 (JeanValjean)   2023-08-29 22:59:24
很多職棒球員到下半季會遇到體力撞牆期
身體的疲勞要休息多久才會滿血回歸？
我以前騎腳踏車環島回來
大概休了一週身體痠痛才完全消除
職棒球員的身體素質比一般人好
應該不用休到一週
如果連休個3天是否能恢復正常體能狀態？
作者: A00610lol (paulhuang)   2023-08-29 23:01:00
TypeC不要搞什麼原廠線才能快充手機就能趕快恢復電量啦
作者: moonlovemai (moonlovemai)   2023-08-29 23:02:00
連休三天也是要練球耶
作者: FUNyuyu (每每)   2023-08-29 23:02:00
9/13敬請期待！
作者: MAX777 (跑堂小二)   2023-08-29 23:02:00
只能靠意志力撐過去，不出賽也是要練球的
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