阪神ファンから教わった 暗黒をすこやかに過ごすための十箇条
●試合は負けるものだと思って観戦する
一開始就以預設比賽會輸的立場來觀戰
●一試合にいいところを一つでいいから探す
試著在一場比賽裡找出至少一件好事
●対戦相手であろうとなかろうと西武の負けを願う
不管對戰對手是誰，祈禱西武會輸球
●勝った日は野球ﾆｭｰｽをはしごし、これが最後かもしれないと噛み締めながら観る
贏球那天的野球新聞，要以這也許是最後一次的心情，咬緊牙關觀賞
●そのうち超大物の助っ人外人(グロスの再来)が入団してくるハズだと信じる
深信著哪一天一定會有超級洋助人入團
●相手エースが先発の日はいさぎよく負け試合を確信する
對手如果是Ace先發的時候就確信今天一定會輸球
●若手(幸雄二世または和製オバンドー)の成長を何よりの楽しみとする
新人(幸雄二世或是本土オバンドー)的成長是最讓人期待的事情
●「今日から全勝したら優勝や」と言ってみる
試著說說看"從今天開始全勝的話就能優勝"
●どうしても辛くて我慢できないときは2006日本一のビデオを観る
如果無論如何都無法忍受輸球痛苦的話，就看看2006拿下日本一時的影片
●毎週月曜日は｢今日は絶対負けない日｣と心穏やかに一日を過ご
每個禮拜一都以"今天是絕對不會輸球的一天"，平和的心情度過這一天