[閒聊] 張肇元：平常也會做意象訓練 DoncicInPTT PTT批踢踢實業坊

作者: DoncicInPTT (東七七玩批踢踢) 2023-12-16 18:19:54

意象訓練到底有沒有幫助呢？

作者: Fitzwilliam (Out of touch) 2023-12-16 18:20:00

意象加實戰才有效吧

作者: cplusplus426 (c++) 2023-12-16 18:21:00

他捕手打最多廖奕安才真的是意象訓練

作者: as21838324 (黃金鯉魚王) 2023-12-16 18:24:00

沒吧如果沒有真實畫面只是空想像我是覺得沒用

作者: cplusplus426 (c++) 2023-12-16 18:25:00

其實這和你讀書沒做題目一樣成效有限

作者: fuyu1112 2023-12-16 18:28:00

就是避免你上去腦袋空白吧有先想好策略

作者: lrh18 (鳥鳥安打王) 2023-12-16 18:28:00

當然有用只是每個人訓練的模式不同陳金峰說球來就打你以為真的就那麽簡單嗎..

作者: gene51604 (sexyiron) 2023-12-16 18:43:00

腦中模擬當然有用啊不過還是要上場驗證想法正不正確

作者: bxxl (bool) 2023-12-16 18:46:00

有用啊,但其實就是在你沒上場的時間, 習慣好那些情境

作者: alex8725 (近鉄バファローズ魂不滅) 2023-12-16 18:57:00

他那個指的是以前老一輩教練要求捕手做的捕手上場前要先在腦中打一場比賽演練比完賽要在腦中重新復盤檢討也就是古田說的「捕手一天要打三場比賽，一場實際打，兩場在腦中打」

作者: easton123 (G_G) 2023-12-16 20:13:00

有用阿又不是沒看過常常比賽中腦袋打結的選手

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