提到看醫生
以前小時候每個學期的健康檢查
都被告知說有高血壓
可是明明在家量都很正常也就不以為意
直到高中聽過一個教官說到「白袍恐懼」
上網查了才知道有這種東西
但我也說不出我為什麼怕
抽血？我不怕
我從小抽血就喜歡盯著看
看針戳進去的瞬間還有血流出來的樣子
打針？也一樣喜歡看著針戳進去
跟醫師講話？也還好
我也不是進到診間才緊張
是我一踏進醫院就緊張
或者是類似的環境其實就會了
比如像是在醫院外的場所體檢我也緊張
當初入職要體檢
因為血壓不能高於標準
結果我在醫院從早上量到下午才勉強過關
前年陪媽媽去開刀
疫情期間陪病者要固定就是我
那幾天我整個人精神超緊繃（要死了
開刀前陪他去麻醉科評估
明明是他在被詢問我只是坐在他旁邊
走出診間的時候我手完全冰的沒溫度
臉色整個慘白
我媽看著我問我說我怎麼了
覺得這種症狀還蠻困擾的
每次體檢都會被說是高血壓
但其實我在家都會量
我不是啦，我真的不是高血壓QQ
真的困擾

認真說這去諮商說不定會有效果 我朋友跟你狀況超級像如果真的滿困擾的話

不是你的問題……現在的血壓定義改以居家血壓為主

很常見 我是明顯準備量血壓就會心跳加快