張瑞麟透露，「在美國每天的訓練課程前，都會有心理課，透過影片去分享不同的事情，
並且藉由評估身體狀況，包括投球與身體活動度，以及柔軟度，安排一套專屬菜單，也有
動作些微的調整，加上重量訓練與爆發力訓練，注重身體控制與核心，尤其注重腳的出力
。」
過去是側投，球速並不快，張瑞麟表示，「目前出手調整為四分之三，透過發力順序修正
，過去側投球速大約130公里，先前在美國球速有投到140公里，在訓練中心看到不同層級
的選手，包含高中生與職棒選手也是一起訓練，但高中生並不會畏懼職棒球員，甚至展現
出更想要拚過職棒球員的心態。」
獲得重新當球員的機會，張瑞麟坦言，「很開心去年一整年的目標可以達成，很感謝球團
，讓我有新的目標去努力，今年目標想要拿到最佳進步獎，如果最後能達成，也算完成跟
老婆的約定，感謝老婆一直鼓勵我，有夢就要不斷去追，不侷限自己，今年球季不只是拚
上一軍，希望目標放遠一點，
二軍缺人，可以幫忙吃局數