「我們是一支職棒球隊，教練、行政後面支撐職業選手的人，也必須是專業人員才行，相
對來說，也因為專業人員，才能創造專業球隊。」平野惠一時常與全隊這樣說。
中信今天中午結束訓練課表後，下午進行2個半小時跑步訓練，從日本邀請專業師資指導
跑步技巧。
練了球員跑速+10嗎
作者:
ohnacl (喔氯化鈉)
2024-01-22 22:38:00看練什麼吧
作者:
fetoyeh (小葉)
2024-01-22 22:48:00其實本來就要跑步了啊 看漁夫大的影片也知道重點是跑來幹嘛
作者:
louis0724 (louis0724)
2024-01-22 22:48:00以後輸球罰跑球場可以跑多圈一點==
作者:
ohnacl (喔氯化鈉)
2024-01-22 22:51:00跑步確實有些技巧可以改善，這點許峰賓有提過類似的
球場的還不用講啦腳要抬幾度、哪個部位要發力、哪個部位不要擺動太大，光是如何正常跑步就有一大堆撇步整天酸跑球場真的多了
作者:
mge1689 (mingxi)
2024-01-22 23:20:00兄弟的跑壘的確蠻糟的
怎麼跑才有幫助避免傷害這個都要練吧，總不會以為是國軍土法煉鋼多跑就練得起來吧
作者:
Yjizz (饒惹偶ㄚ激濕)
2024-01-22 23:34:00跑步的確有技巧啊....跑壘又是一種技巧有空去外面練練~會發現有些人跑的真的卡卡容易受傷的~話說團體2個小時跟個人兩個小時也不太一樣~記者沒寫清楚
作者:
HSyiee (天大地大台蚵大)
2024-01-23 00:09:00又不是兩個小時都在跑，這段文應該沒那麼難讀吧
作者: damen0808 2024-01-23 00:20:00
跑壘技巧認真去看其實很多細節
作者: moonlovemai (moonlovemai) 2024-01-23 08:35:00
人那麼多，120分鐘，很多嗎？
作者:
ohnacl (喔氯化鈉)
2024-01-23 12:40:00跑步技巧也會影響速度
兄弟的跑壘不糟阿 糟的是球員的腦袋..自己以為盜壘99