[討論] 日式訓練 HODOG53 PTT批踢踢實業坊

[討論] 日式訓練

作者: HODOG53 (雞雞) 2024-01-27 18:31:16

到了春訓時間就想到
某精日教練每次提到春訓就會說
日本一天的量是台灣十二天練不到的
所以到底是練什麼練不到
體能？台灣一天跑半小時日本一天要跑六小時嗎？

作者: osvaldo4040 (賢賢*Xian) 2024-01-27 18:32:00

日職很多球隊春訓有轉播，有興趣自己可以看，但你會看到睡著而已

作者: HODOG53 (雞雞) 2024-01-27 18:33:00

我很好奇是什麼訓練台灣十二天連日本一天都不到這個情況只有1.精日教練唬爛2.這個訓練台灣沒人練

作者: caca13140405 (桃猿最強) 2024-01-27 18:37:00

陳陳有說過的樣子忘記在哪支影片看過https://youtu.be/MKgh0Zdb5gY?si=VS9SJdn_aWzeP9Kn陳陳裡面有講

作者: choobii (我是雞掰郎) 2024-01-27 19:25:00

我們台灣要有效率的美式訓練日本整天跑步或者是阿部流不要學

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