我自己的話
左手食指撐上眼皮
右手食指撐下眼皮
這兩隻手指最有力，撐開眼皮完全閉不起來
要記得撐眼皮邊緣，確實撐好
右手中指拿起隱形眼鏡禿進去
這樣最順