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Sponichi Annex刊登了上澤的動向。
九月中因為右肘傷勢返回日本，停止投球8週以後，
目前在札幌的家開始丟球了，大概50-60公尺距離，通常是自己朝著網子丟，
如果實戰投球是百分之百，現在只有兩成到三成的程度，
不過前隊友新垣勇人熱情相約找時間傳接球。
球季結束前的右肘傷勢幾乎達到疲勞骨折的程度，
原因跟投球型態、疲勞都有關。
回國之後到火腿時代熟識的大學醫院接受檢查，得知不必開刀。
今年季後的課題是增強體力、提升技術，找回好的投球感覺，
單身去美國將近一年，回家有家人陪伴，心情確實平靜下來，
太太協助飲食管理，讓體重維持不變，但體脂率下降、肌肉量增加。
正在跟經紀人討論明年要去哪裡打球，日本和美國都有可能。
很多話不能說出口，但這一年來感觸很多，給家人添了很多麻煩，
覺得自己留在日本對家人更好，而且自己的球技也還有所欠缺。
目前傾向留在日本，但又覺得在美國沒有表現很不甘願，還是想回去投出成績來，
年底前一定會決定動向。
對於培養自己12年的火腿情感最深，但任何球團要是前來邀請，
也不會斷然拒絕，會至少聽聽對方需要自己的理由。
職棒選手的生涯不長久，今年讓家人聽從我自私的願望，獨自去了美國一年，
接下來會繼續練習等候邀約，仔細思考未來，再決定下一步。