https://imgur.com/a/Q7DHCMw
RT是衝刺過壘 HF是頭部撲壘
FF是滑壘 RS是跑停
vREACH代表通過身體延展獲得的額外速度
dREACH代表額外距離 反映滑壘或撲壘動作的延展效果
文中有提到模擬情境中的頭部撲壘總時長是低於衝刺過壘的 (3.24 ± 0.09 s)
現實中實驗的情況是（3.33 ± 0.10秒）
雖然RT在現實中快一點
不過因為p值未達到傳統閾值
所以論文的結論是儘管接近顯著但沒有顯著差異
論文後面也有提到雖然如此
RT 的實際重心速度（vCOM）在最後10公尺中更高
這表明在純速度方面RT是最優的
如果不考慮觸殺 RT仍是最佳選擇
而vREACH和dREACH HF都明顯優於RT
當需要額外延展來閃避觸殺時
HF可能是一個更好的選擇
論文：Ficklin, T., Dapena, J., & Brunfeldt, A. (2016). A comparison of base runn
ing and sliding techniques in collegiate baseball with implications for sliding
into first base. Journal of Sport and Health Science