作者:
iphone15 (JeanValjean)
2024-12-15 11:56:00休賽季期間很多球員都會安排做份量比較重的體能訓練
如果還要比賽就無法做大重量的增肌重訓
等到明年春訓
隊友練了一身大肌肌回來
結果你打完冬盟還是瘦排骨
這樣打冬盟不是很虧嗎？
而且去冬盟也不是所有球員都能上場
也是有人坐板凳坐很久
不知道實際參賽過的球員對冬盟評價如何
作者: furret (大尾立) 2024-12-15 11:56:00
日職的有用一堆當打名將來打過
作者: hornet01 2024-12-15 11:58:00
ID
作者:
shifa (西法)
2024-12-15 11:58:00第一 二句話不一定喔 過去也是有休賽季就養肚 等春訓減肥的
作者:
xerxes79 (xerxes79)
2024-12-15 11:58:00實戰能學到的東西不是平常訓練能比的 尤其是交手社會人和日職球員能學到更多不一樣的觀念
為啥沒用實戰了解自己不足是最快的打的不好 或 打好都能學到東西 看自己是純參加還是想改變
作者:
lrh18 (鳥鳥安打王)
2024-12-15 12:02:00要做大份量的重訓根本沒這麽早..
作者:
lrh18 (鳥鳥安打王)
2024-12-15 12:04:00陳子豪最近才要開始自主訓練 有可能一開始就做重的嗎
作者: furret (大尾立) 2024-12-15 12:05:00
中職二軍根本看不到昨天午場那隻Closer
作者:
HSyiee (天大地大台蚵大)
2024-12-15 12:08:00比你在這發廢文還有用
作者:
green0616 (green0616)
2024-12-15 12:09:00ID
作者: timkuo86 (YTK) 2024-12-15 12:20:00
有用啊，看看江坤宇
作者: pogins (喬本) 2024-12-15 12:25:00
江坤宇、村上宗隆在菜鳥時期都打過冬盟喔
作者:
ASSDassd (ASSDassd)
2024-12-15 12:59:00我覺得應該說在冬盟有打出來的人可以期待，畢竟代表他在休賽季還是很拼
作者: Currice6677 2024-12-15 13:10:00
鄭宗哲：