[閒聊]終於加入World gym，努力運動!!! hyde7073 PTT批踢踢實業坊

[閒聊]終於加入World gym，努力運動!!!

作者: hyde7073 2014-05-01 23:46:10

今天終於加入world gym了!!!
希望可以維持良好的運動習慣!!!
平常自己騎單車、慢跑
都會因為天氣因素而偷懶
一想到下雨天根本無法外出運動
心情覺得很阿雜
WG中和店離我家很近
最後還是來報名啦
沒有做過重訓器材
但教練課又真的霹靂貴
只好商請有上過教練課的朋友
來指導我一些女生可以做的簡單器材
搭配上其他課程(飛輪、瑜珈、BODY系列)
讓自己走鐘的身材可以慢慢回到當初美好的時候
我要加油!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

作者: arielmoon (斑斑要乖乖唷) 2014-05-02 10:09:00

請問他最短是要簽多久的約?

作者: hyde7073 2014-05-02 10:58:00

目前普遍是2年約，有時候有特定活動會有1年，但還是要看

作者: flowerkiller (摧花手(?)) 2014-05-02 18:39:00

一般也有1年約。

作者: hyde7073 2014-05-02 19:39:00

真的嗎，不過月費是不是差很多啊

作者: Yosan (科科) 2014-05-03 01:18:00

三月初加入現在靠combat跟pump瘦了3kg 體脂肪也掉3＞///＜雞排炸物照樣狂吃~~

作者: hyde7073 2014-05-03 09:01:00

combat好玩嗎！我有計劃上pump的課，看起來好像很累耶！

作者: Yosan (科科) 2014-05-03 12:00:00

我覺得combat比較爆汗 pump隔天都腰酸背痛的~~但屁股有翹很多深蹲的姿勢我在站前店xD

作者: momo0417 (momo) 2014-05-03 22:50:00

之前有報名瑜伽課但後來放棄了

作者: hyde7073 2014-05-03 23:59:00

COMBAT是不是肢體動作要很協調啊，我覺得我有點肢體障礙所以還沒有勇氣去上COMBAT啊啊啊MOMO，怎麼有報名了還放棄呢?上不習慣嗎?

作者: hyde330 (太陽) 2014-05-05 13:55:00

推，加油

作者: medore (Medore) 2014-05-11 16:50:00

我們公司也蠻多人在這家運動的！！

作者: breakhart (醉倒的心碎) 2014-05-13 16:21:00

加油阿!!

作者: fances 2014-06-01 13:41:00

我也在站前,不過我肢體很障礙,筋又很緊,都不敢去上那些課

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