最近看了馬克媽媽推薦的書
決定來試試看醣脂分離的方式
有沒有人也在用這個方法呢？
條件
1.女，年齡至少28以上，越大越好~
2.告知目前身高體重和體脂，和想減下的重量
3.可以跟大家分享吃什麼和吃的順序
4.兩天要回報體重和體脂肪一次
5.交流一下心情
有興趣的 請寄站內信
1.性別:
2.職業:
3.Line ID:
4.身高/體重/體脂:
5.具體目標:
謝謝~~~~