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[減肥] 徵line的健康減肥群組

作者: zxvcv (聊聊天吧...)   2018-03-18 11:01:40
1.每天回報三餐吃什麼
2.每個禮拜量一次體重&體脂告知大家
3.10人以內，要很有決心跟責任感，不要只加入就不出聲
4.一個禮拜至少運動三天
5.互相提醒給予回饋
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