從小就胖，明明食量跟朋友差不多，但我就特別肥= =
有嘗試過各類運動，游泳、跑步...不過效果不怎麼明顯
之前有看過一陣子西醫，但吃藥很容易想吐就沒再去
想問說中醫減肥門診大家有去看過覺得有效果嗎?
麻煩版友們分享經驗，謝謝!!

飲食控制+運動搭配中醫才有效 當然直接醫美抽脂也可以XD

針灸+控制飲食當然有效 但是後續維持就看個人了還是要配合一些運動比較能維持囉～

覺得滿有用的欸~目前減了快五公斤,我是去高鐵中醫雖然藥粉有點多,不過都是草本的,沒甚麼副作用,給你參考~~

中醫瘦下來也是復胖很快 之後要在靠中醫瘦更難

孩子，我試過中藥＋針炙＋每天游泳，一個半月瘦7公斤，但根本還是保持才最難