有興趣的朋友可以了解一下，F45為澳洲新型態的
健身模式，現在在內湖大安都有課程可以上了。
講求45分鐘完成所有訓練動作，包含抗阻力訓練
跟高間歇訓練。快來試上課程，馬甲線就離你不遠
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https://instagram.com/f45_training_taipei?igshid=1tcnmqpl9x2wq
https://f45training.tw/neihu/home?lang=zh-hant
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