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之前用了含水楊酸的精華後，除了部份粉刺變得好夾及容易脫落外，
煩人的是一些比較深的粉刺轉變成痘痘，而且是沒有開口也看不到白頭，
這樣連痘痘貼都沒有上場的餘地啊！
所以沮喪之餘，只能再度把我的抗痘產品拿出來，
原本只想針對出現白色的痘痘，沒想到這樣一個多月下來連悶痘都消掉了，
因為之前看過有板友對悶痘感到困擾，所以分享一下我的做法。
不過我的保養程序不一定適合每個人，嚴重的話建議還是看醫生！
1.orbis和漢淨肌潔面乳
我只有晚上用這條，不過這條洗面乳真是無敵霹靂好用!
它本身含有小顆粒的珍珠精華，不過這也是剛剛找dm出來才知道的XD
洗臉摩擦到顆粒時會變成粉狀，
我覺得這條洗得很乾淨，洗後也不會覺得乾澀緊繃。
覺得好用是使用期間皮膚比較穩定不會亂冒痘痘，
已經長的痘痘也不會再糟糕下去。
而且用這條洗後我不會再用倩碧潔膚水，
因為連倩碧也擦不出黃黃的髒污！
2.NARUKO茶樹神奇痘痘油
我都是洗完臉後化妝水前擦這罐，
只要在長痘或快長痘的部位點一下痘痘油就OK了！
這罐消痘速度頗快，我個人使用沒有脫皮情況。
我覺得悶痘消失跟這罐比較有關，主要是多擦了這罐後才有悶痘消失的情況，
如果是一般有白頭的痘痘，一天擦個2、3次，大概2天就消了。
3.NARUKO茶樹抗痘粉刺調理水
去年為了折扣而囤貨的東西，
那時候想到時才偶爾用一下，當然沒什麼效果，覺得像雞肋一樣，
一直到手邊的orbis和漢淨肌化妝水用完，才又被我找出來！
它的味道很濃，很像青箭還是白箭口香糖的味道，
敏感脆弱肌使用前可能要先局部試用一下，因為還蠻刺激的，
雖然它又涼又刺激，讓我不斷考慮還是回購orbis好了，
但用掉1/3瓶後，發現痘痘狀況改善許多，恰好也是第一顆悶痘消失的時候，
所以才又繼續努力用它！
不過粉刺的狀況目前還看不出改變。
4.orbis和漢淨肌保濕液(M)
我不習慣乳液類，這罐保濕液夏天用剛好!
而且不確定和和漢淨肌系列有沒有關，
我堅持用了半年後，覺得現在臉部的出油狀況改善不少。
建議用M型而不是L，最初我覺得自己應該用清爽型而買了L，
結果L清爽到根本和水一樣，讓我去年使用還嫌太乾。
原本以為這罐沒什麼特別的，中途換掉改用他牌保濕凝露，結果又開始容易冒痘，
換回來又穩定些。
最後是與保養品無關的部份。
身為容易長痘痘的我，一直都為了兩三天就冒一顆痘而煩惱，
手邊用來抗痘的凝膠也很多，但都是只能事後補救。
這半個月我多做了一件事，同時堅持著使用上述保養品而不是隨心情換產品後，
皮膚狀況真的改善不少！
而且明明暫時不用美白產品，皮膚也白了許多，連痘疤也淡了！
我把原先喝白開水的量，部份改成檸檬水，
一天照三餐飯後喝上一個馬克杯的量，結果居然比正在使用熊果素的我媽白得快囧
我的做法是，前一天晚上先將兩顆檸檬切片放入冷水壺，並加入約6、7杯馬克杯的水量後放入冰箱，
記得檸檬皮要洗乾淨，因為是直接放入水中泡！
然後隔天如果沒喝完，記得要把檸檬拿出來，因為多泡一天的話檸檬水會變哭的。
我喝的檸檬水裡頭還有纖維，其實剛開始喝的時候不知道是不是纖維的關係，幫我清了幾天的腸道XD
有興趣的人可以試看看!