這篇主要是分享消除痘痘只長在左臉的方法
保養品我覺得是其次,如果需要產品介紹,可以參考網誌:
http://sodastar528.pixnet.net/blog/post/157372524
前幾天我又開始長痘痘了,而且只密集地長在左臉。
不過兩天的時間,就冒出了七顆痘痘。
我好好的省視自己的生活,歸納出兩個原因:
(1)枕頭套的清潔沒有做好
(2)熬夜、壓力大導致肝火旺盛
歸納原因後初步擬定的解決方法:
(1)在枕頭套上鋪毛巾,毛巾每天替換
枕頭套的清潔對側睡人來說尤其重要,
如果沒辦法常常清潔,可以鋪放乾淨毛巾做替換
(2)喝蜂蜜苦瓜汁、苦茶退肝火
我發現肝火旺盛,除了痘痘會長左臉外,口水也變得臭臭的,
蔬果汁店賣的蜂蜜苦瓜汁(要真苦瓜去搾的才行),或是正宗苦茶很有效,
我其實也只喝兩天苦茶而已,就明顯感覺到痘痘沒再長出來了,
剩下的只需要處理先前冒出來的痘痘就好。
苦茶比蜂蜜苦瓜汁有效,但真的很苦,怕苦的人就多喝幾天蜂蜜苦瓜汁吧。
(3)調整作息和飲食
出去散心、早睡,吃營養均衡、口味清淡的食物。
滿臉的痘痘最初都是從一兩顆開始長起的,
痘痘是失調的徵兆,找出致痘原因才是治本之道。
我發現我的歸納沒有錯,做到了上面三件事後,
痘痘不再長了,而且先前長出的痘痘也消下去了。
接下來要分享我這幾天的保養方法:
(1)洗完臉後用化妝棉擦乾淨,拍上橙花純露
橙花純露有收斂效果,拍上後覺得不那麼紅腫,
原先我都用玫瑰純露的,但我忘了冰冰箱,結果整瓶臭掉,
只好打開橙花純露來用,發現調理效果比玫瑰純露更好。
(2)把成熟痘痘擠出,貼上痘痘貼
選用抗菌的痘痘貼,避免手賤一直摳,
發現傷口沒有白白的膿就可以不用貼,讓它乾燥自行復原。
(3)使用史帝富潔美淨的乳液,晚上改成innisfree的綠茶凍膜
這兩款都是保濕的好東西,
只是史帝富非常黏,所以晚上我改用凍膜比較清爽。
從7/16開始實施保養,7/19痘痘全部消了,
皮膚變得平滑,只剩下痘疤。
最近在痘疤上,早上抹淨斑精華,晚上擦杏仁酸,
還喝了富含維他命C的果汁,過幾天再來分享淡疤效果。