我從年初一直是吃明治。
以前吃過COSTCO出的膠囊還是啥，印象中腥味真的很重，
所以吃明治以來一直是把膠原蛋白粉當藥粉吞，
如此一來腥味什麼當然都沒了。
不過這串討論裡，似乎發文者都努力把膠原蛋白融開、
並努力找尋好吃（？）的膠原蛋白，
讓我不禁對自己的吃法有了疑問。
請問一樣是吞到胃裡讓它水解，
先攪拌膠原蛋白還是比直接把其當藥吞有效嗎？