有水水也過了30歲，發現老化開始加快了嗎
覺得自己臉越來越鬆，年紀真的藏不住
臉頰兩邊的蘋果肌開始變平跟往下面掉，臉也變比較大
曾經看很多上年紀有健美的臉上蘋果肌好凸又緊實真的好羨慕喔
不知道什麼運動比較有效鍛鍊臉部肌肉?