之前在網路上看到日本有一種看起來超詭異的抗皺面罩
據說可以抗老跟瘦小臉
然後有次逛台隆發現台灣竟然有進!!!!笑死我了XDDDD
不知道有沒有人會真的去買
戴上去很像要去搶銀行啊!!!
如果爸媽半夜起床尿尿看到我戴這個會嚇個半死吧!!!


後來聽說有種"田中按摩法"很有效
我搭配露得清多效修護日霜做了快兩個禮拜
發現真的還滿厲害的
我是看這個學的https://www.youtube.com/watch?v=xowFzIavilk
(雖然畫質有點差不過按摩手法都還算看得清楚)
按摩前我會先上化妝水，然後再擦露得清的多效修護日霜
大概擠個約五元硬幣大小就可以推整臉惹~




是說因為田中按摩法要緊實下巴+抗皺會狂推臉
一定要用霜類的產品才夠滋潤
之前試過用乳液或精華液效果都沒有乳霜好
這樣臉才不會乾到太痛
(有點像去做身體按摩 如果師傅油推太少皮膚就會太乾爆痛的道理)
不過因為我怕用乳霜太油會長痘痘
所以特地挑比較清爽的霜類來用
露得清的乳霜算是夠滋潤 但又不會太油
以下是田中按摩法簡單教學~~
主要就是針對幾個主要的穴道跟淋巴進行按摩而達到瘦臉的效果
首先也是可以針對幾個地方改變血液循環~~
1.預熱淋巴：將手放置太陽穴處至脖子以下
2.使用三隻手指將額頭往兩邊向下按摩
3.眼部按摩：沿著眼骨按摩(這個超棒的!!看看我那可怕的黑眼圈~~~~)
4.嘴部按摩：沿著下巴至嘴唇上方按摩
5.從嘴角向上至眼睛下圍按摩(看起來也有點搞笑)
6.改變法令線：一手扶住臉頰，另一手由外向鼻骨處按壓(如果有老起來放的朋友這招
很不錯XD!)
7.改變臉頰鬆弛：兩手手腕由下巴向上推到鼻子處、按壓三秒然後向兩邊延伸後往下按
壓至鎖骨(我最喜歡這個惹，可是看起來臉也會很搞笑)
8.減去臉部脂肪：頭向下由下巴處再往上推壓
9.雙下巴掰掰：一手掌心從下巴推壓至耳朵下方
10.提升臉部肌肉：拇指放在下巴下方，上方做呼喊狀之後往兩邊推壓開(這也超適合
下垂的捧由啊~~)
11.伸展抬頭紋，這是最後一個囉~~~
附上我覺得很有喜感的照片XDDD
就是因為會這樣拉扯所以一定要用乳霜!再次強調!!

%7EiO
我試了快兩個禮拜了吧 覺得下巴真的有明顯變尖耶!!


感覺每天早上早起的代價是值得的!!
因為覺得田中按摩法搭露得清日霜很有效
所以上來跟大家分享!!!
還好我當初沒有買抗皺面罩來用 不然現在一定後悔死XDDD