之前為皮膚煩惱的時候曾在板上找過資訊，忽然想到來分享一下我的成果。
文章有點長，而且沒有保養經驗所以過程還滿笨的，請別笑我><"
讀書的時候我是不會長痘痘的人，也沒在用保養品，讀理工科所以身邊朋友也是大剌剌的
女生，沒人在用什麼保養。我只不過是會擦一些乳液防止冬天脫皮，我朋友就說:
hyhjcjy愛漂亮，用好多瓶瓶罐罐。(←由此可證我已經是朋友中用最多保養的了XD)
可是剛開始工作的時候，我臉上開始一直長痘痘(會痛腫很大)，還有很多閉鎖性粉刺，
長在下巴和額頭，每次都很難消，不碰它也不會好，會一直長到破掉，
然後留下黑黑紅紅的斑，又繼續長。
我不是長滿臉的，大概是一次長一兩顆，一個沒了又一個，永遠不會停。
去看皮膚科都治標不治本，擦藥的時候好一點，藥用完了又長，總不能永遠看醫生。
朋友說可能是壓力太大造成，我沒有什麼能減輕壓力的辦法，心想難道就沒救了嗎?
我皮膚相當的乾燥，冬天會脫皮的那種，上網查了一下猜測可能是保濕問題。
(我:可是以前沒問題呀!!)
(姊姊:老了本來就會改變)
(我:冏)
於是我嘗試了一些保濕產品，都沒什麼效果，而且有些會刺痛發紅，我買了一套理膚
寶水來保養，也是不太適合我的皮膚的感覺。
然後我姊姊推薦我SKII，他說青春露讓他的皮膚大為改善，可是我看了那個價格，
實在花不下去。
同事推薦我一款活膚霜，說是會讓痘痘都發出來，一開始會長滿臉，但長完就不會再
長了，之後都當保濕霜，覺得還不錯。我試了，並不會發滿臉，也是一樣一顆一顆長
不停。
我也嘗試努力的吃蔬菜水果，洗杯子保持水乾淨(我同事說他有一陣子水不乾淨也長痘痘)
，早睡早起，嘗試從自體健康來改善，不過工程師的生活實在是太有限制了...
而且我本來就很常自己煮飯也不熬夜，算是真的很健康作息飲食的人了Orz
就在我覺得可能我得花錢試看看名貴的保養品比如SKII了的時候，剛好一次回家跟同齡的
鄰居聊天，他說他高中的時候曾經也是痘痘粉刺爆炸過，後來用蘆薈好的。
我:蘆薈?!什麼樣的蘆薈?
鄰居:就隨便網路上買一大罐的蘆薈。
我:沒有特定牌子嗎?
鄰居:沒有，隨便買一兩百塊的蘆薈，擦整臉。
我:只要擦蘆薈嗎?其他都不用?
鄰居:對，就擦蘆薈。
剛好我手邊有一罐兩年前曬傷的時候買的廣源良晒後蘆薈，才用一點點還沒過期，
我就姑且一試的給它擦滿臉。我又擔心不夠效力，每次都擦很多。
結果我的臉真的開始有復原的跡象!!
所以我就更努力擦，當在敷臉一樣早晚塗一層，不洗掉，可能我皮膚夠乾，都會自己乾掉
，不會一直黏黏的。(當然洗澡的時候還是會洗掉啦)
過了幾個禮拜之後，我終於不太會再長出粉刺了!!不過痘痘還是時不時會有點跑出來。
感覺就是療程一開始有顯著果效，到了後面剩20%就無法進展了。
而且廣源良的曬後蘆薈好像改版了，新版的都一直有痠痛藥膏的味道，我覺得變得比較
黏，所以就改用森田藥妝的蘆薈。不過森田的蘆薈有點太稀，乾的速度太快，要一直補
充一直補充。
因此我忽然想到，我長痘痘和粉刺真的是保濕的問題沒錯，因為現在都在冷氣房工作，
宿舍也是全面空調，皮膚會比學生時期更乾燥是很合理的。我蘆薈一直擦一直擦也是
一種保濕的效果，(可能蘆薈也有點修復的效果)，至於後來無法完全好可能是蘆薈會
乾掉，不夠保濕的緣故。
我又看到之前同事推薦的活膚霜，說痘痘長完有保濕的效果，於是我就每次塗完一
層蘆薈後，再塗一層這罐活膚霜，剛塗上去會有點黏，但我大概十分鐘就正常了，
不會覺得不舒服。可以正常上班完洗掉，洗完澡再上一次。
每天早晚做一樣的保養，我現在已經不會再長痘痘和粉刺了!!
(不過我只要用完保養品沒趕快買來擦就會容易又長@_@)
我想我找到適合我膚質的保養品了，重點是不會太貴，就算我擦這麼大量也覺得心裡
沒有負擔。
想推薦給有相同困擾的姊妹們，蘆薈真的是好東西呀!!
我現在到處試用不同蘆薈，看看是不是真的隨便買都適用。
可是我發現並不是如此，比如單用Nature republic 92%蘆薈舒緩凝膠會繃，好像讓皮膚
更不舒服，所以還是會長痘痘。
目前用過可以的就是廣源良的曬後蘆薈 (不過現行版有痠痛藥膏味我不喜歡)
森田藥妝的曬後蘆薈 (有點太稀，對後期而言效力不夠強)
上次在屈臣氏看到一個美國進口的香蕉船曬後蘆薈凝露，用完了確定有效。
最近新購入SEA&SKI蘆薈凍蜜似乎也差不多。
這些是指單用蘆薈不加保濕霜仍然有一定效果的。
不過我的經驗是加了保濕霜才能確保不會冒痘痘，不加保濕霜對粉刺可以，痘痘還是
會跑出來一些。
我用的保濕霜是夏麗妮魚子精華活膚霜，特價的時候在momo購物一次買12罐平均
一罐380，覺得還滿划算的。我想保濕霜的部分可能可以找別種類似的霜類來保持蘆薈
不會太容易乾掉就好，不過保濕霜價格比蘆薈高，我就比較懶得亂嘗試，有興趣可以自行
尋找替代品，有更便宜的歡迎告訴我XD
以上是個人經驗分享，希望能幫助到有相同困擾的人!!
PS.我身體皮膚也是很乾燥，擦各種乳液都還是容易裂，不然就是量要擦很大很浪費錢。
最後找到的方法是:洗完澡身體還有水珠(重點)的時候，挖一坨凡士林在手掌上揉開，
在全身皮膚會乾裂處抹一抹，身上就會有一層保護膜，剩下的水珠再稍微用毛
巾吸一吸就好。 這是我唯一有效且很便宜的保養方式。
注意一定要先讓皮膚吸飽水才可以擦凡士林，否則可能還會惡化。
這招對手的乾裂特別有幫助，因為凡士林稍微防水，可以讓洗手的時候不會那麼快就把
保護洗掉，一直擦護手乳太辛苦了。