一直以來皮膚都不是很穩定
有時候狀況很好，有時後滿臉青春痘
今年第一次脫離了「不穩定」的皮膚狀況
開始「穩定」的長痘痘
一長再長，每天早上都會發現兩三顆新的小粉刺或大痘痘
一直都沒有很認真抗痘的我，決定開始使用專門的產品
參考版上美女們推薦的kiehl's白泥
我決定買一罐回家試看看，效果不錯，
在消滅痘痘這方面是漸進式的
不是非常快速，但過程讓人很舒服滿意
我的使用方式是，洗完頭和臉後敷上白泥
然後再慢慢洗澡，洗完澡後再將白泥洗掉，整個過程大概不超過十分鐘
其實我也會把嘴唇上方和嘴角也厚敷，因為那邊都會長粉刺
頻率大概是兩天敷一次，應該算有點頻繁
產品說明的建議是一個星期不超過三次，我應該還在合理範圍內
但是我的臉像水泥牆一樣堅強，不太敏感，而且我每次敷的時間都算短
如果皮膚比較薄的美女們建議三四天敷一次就好，
我長期過敏性鼻炎都會泯鼻涕，鼻翼和人中被衛生紙摩擦比較脆弱
在敷臉的時候這兩個部位都會有點刺痛
但倒是沒有很多版上美女所形容的灼熱感
這樣的敷臉過程大概持續將近一個月，我的白泥也快見底了
前天我突然發現鼻子上的粉刺和毛孔少了很多
臉上除了一點點凸起狀的小痘痘粉刺，已經沒有發紅的大痘痘了
重點是亮了一圈，但沒有變白
膚況還可以再加強，但狀況已經不錯了
除了白泥以外，想推薦給大家另外兩款對痘肌很實用的產品
第一個是很冷門的3M抗痘凝露，小小條的黃色包裝
一條大概一百多塊
當初買3M的檯燈送的，原本還不屑一顧
但後來發現滿好用的
主要成分是水楊酸和B5，可加強痘痘的代謝還有修復
但最主要的是她有抗菌的效果，在我手賤擠完粉刺後
都會擦一點上去，第二天都很快就結痂，不容易發炎
愛擠粉刺痘痘但不喜歡用收斂水的美女們可以參考
而且傷口不曉得為何好很快，大概是因為有含B5的關係吧
另一個也滿冷門的，但我用了好幾年
就是欣蘭的零肌凸消紅霜
版上美女們對他們的產品較有印象的應該是黑裡透白凍膜
這我之前也用過，但感受不到他累積的效果，
反而是死忠了零肌凸消紅霜這個神奇的小東西
這個我把她當痘痘專用的遮瑕膏使用
他主要的用途是在擠完痘痘時塗抹上，可以有保護的作用
還有可以吸附傷口的油脂組織液之類的
因為產品說明有告知成分還滿天然草本的，不需卸除可以當痘痘藥使用
顏色是不透的膚色，可以遮瑕，
重點是霜的顏色是產品本身的顏色，不是化妝品！
即使是洗完澡後使用，睡前也不需要再去洗臉
對於我這個愛水又愛面子的人來說太好用了
這樣子就算要出門買東西，
也不會因為剛擠完痘痘，臉腫腫紅紅的而有所芥蒂
雖然他的遮瑕效果還好而已，但有遮有差
覺得走起路來抬頭挺胸多了
不用太在意別人是否一眼就看到我的青春痘
最後，我想檢討一下我痘痘生成的原因
其實就像一般人一樣，若是晚睡或吃炸物、甜食等
我就會容易長痘痘
但長痘痘時我只要節制我的生活，加上多喝水
通常痘痘會慢慢消退
今年的痘痘很頑固，無論我怎麼調整飲食作息
他就是一直來，最猖獗的那一陣子我真的快瘋了
一個成年人長痘痘是全世界最悲哀的事情
真的很痛苦，臉又變乾又開始長細紋，偏偏在這個時候居然冒痘痘
而且哪個女生不愛漂亮，尤其是上上個月我去參加同學婚禮
簡直是化妝化到快哭出來，後來乾脆說我肚子痛不能去
我真的不想讓同學看到我的慘狀！
後來我發現，我的痘痘成因應該是跟洗臉有很大的關係
因為我今年初換工作，辦公室跟公司的廠區是相連的
前一份工作是一個普通的OL，每天都會上底妝+腮紅和一點睫毛膏
雖然不是很厚的妝，但回家加減都會稍微認真的卸妝
到了新的工作環境，身邊都是男生
開始不想噴香水不太想打扮
買了三件一模一樣的亨利領純色黑T恤後開始當成我的上班制服
這樣子上班時都不用挑衣服了真的超讚的
如此的散漫的生活導致也不太化妝了，
上班時臉上就是防曬+潤色的隔離霜+壓一下蜜粉餅
所以回家洗臉常常都沒有卸妝，只有用洗面乳
後來回想一下，我好像是從開始換工作後，
開始出現穩定數量的痘痘，
開始用白泥後，我又回復了天天使用卸妝乳的習慣
兩管齊下，慢慢慢慢的膚況健康起來
所以雖然電視上很多皮膚科醫生都說不用卸妝，
但還是要考量一些環境的因素！
我在傳產公司上班，辦公室旁邊就是工廠
雖然不會進去工廠，但工廠的粉塵等等多少還是會飄進來
一整天走來走去的，臉會髒掉也滿合理的
回家臉沒洗乾淨長了一堆痘痘也很自然
話說我還想到，之前參考板上的美女曾經提過
有定期在做臉比較不容易長青春痘
因為粉刺容易發炎變成青春痘
我覺得這也很合理
我的鼻子和雙頰都有一些粉刺
不時就會發炎變紅腫一小顆一小顆，有一點痛痛的
但自從用了白泥，隔天粉刺會漂浮出來
那些粉刺飄出來後我會用拔眉毛的夾子把他們夾出來
夾不出來的摳一下也會跑出很多
奇妙的是那種發炎的小痘痘真的少很多
如果做臉把粉刺清得更乾淨
我相信粉刺發炎變痘痘的機率會大幅下降
良性循環之下皮膚應該會更健康
但...我沒有做過臉就是了
做臉是我的願望，但目前這個願望難以實現
整個時間都被家庭和工作占滿了...
等到我小孩大一點不黏我了，我再來搜尋做臉清粉刺的好店家
有機會再來分享做臉的心得！！