※ 引述《jessicalu168 (Carrie)》之銘言：
: 這是第一次長這個，而且長在法令紋的地方，一開始很痛
: 我以為是過敏，就去抓他，結果抓破，流組織液，清潔後，
: 我天真的去貼人工皮，後來貼了兩天覺得都沒好，開始上網看
: 結果是皰疹阿，跑去看醫生，三天的藥吃完了，但是傷口還有濕
: 濕的感覺，看起來很像是嘴巴破洞的傷口，黃色的
: 這樣正常嗎？要怎麼加速好丫，我已經每天吃b群了
: 好煩躁好醜
: 醫生開的藥是傷口用的，因為他說都被我抓破了，擦皰疹的藥沒用
: 可是好很慢啊
: 救救我吧！
嗯在這裡先幫你默哀一下...因為會長泡疹的人以後就還有可能會長...
主要是你若上火、免疫力降低、睡眠不足...等等因素都有可能引發泡疹
像我就很好發唇泡疹(都是在上唇...所以都沒唇型了 > <"
泡疹大致上會有一整個"程序"(不知道這樣講對不對)要跑，
從開始發癢、紅腫、起疹子(水泡)、水泡破掉、結痂，
運氣好的話一週左右可以結束，而且可以跳過水泡破掉這個程序
(但結痂脫落後還是會紅紅的一陣子)運氣不好的話，大約可以拖到一兩個月不等
所以我很注重維他命C和B群的攝取，還有一定要睡飽(維他命C我是為了美白啦...)
以上所謂的"程序"，由一週到一個月不等，沒照顧好可能還要再拖...
所以一定要照顧好。
因為你是第一次長，以前一定沒經驗，所以我分享一下過來人的經驗共享一下
1. 現在是有口服藥沒錯，口服藥也的確有效沒錯，雖然是自費也不貴
我去看的皮膚科診所是賣我一顆5元，請注意，這個藥是"備用"
既然你是會長泡疹的體質，最好隨身帶個三天份(一天三次或四次都可以)
當你覺得有點熱熱的，好像開始痛癢就馬上吃藥，盡量把它"壓下去"
因為如果水泡長出來了，就算吃藥你也還是得經過所有的"程序"
也就是說，可能會變得週期短一點...但還是得要跑完到結痂掉落這個過程
(以上是皮膚科醫師告訴我的)
另外，口服藥和你擦在傷口上的外用藥膏成分是相同的，
如果你選擇了吃口服藥，我個人建議"不要再擦藥膏了(以下會說明)
2. 吃B群是對的，但無法幫助你"快速"結束整個泡疹生長的"程序"
最好是平時就有吃的習慣，保持身體的健康，不要讓自己免疫力低落
3. 保持乾燥，不要貪快就把水泡弄破，它會感染你水泡增長的範圍，
這也是為什麼我建議服用口服藥就不要擦藥膏了，因為他們藥性相同
但是外用藥的塗抹會增加摩擦泡疹的次數，而且會讓泡疹表面呈現濕潤的狀態，
這樣就容易讓泡疹破掉，進而引起感染，可能會擴大範圍而且長更多。
維持以上三項很重要
如果我長唇泡疹我整個不化妝連臉也不洗，盡量防曬，最好是盡量不要處在熱的地方，
像我不洗臉的話，最好的防曬就是不出門，或戴帽子、口罩
(看你長哪裡遮哪裡，但絕對不要讓這些東西摩擦或觸碰到泡疹)
因為流汗或熱的感覺也會讓你的泡疹容易破掉
那就...(上面已經囉嗦很多了)
保持乾燥，不讓泡疹的水泡破掉讓他直接結痂這點對我來說很重要。
而且絕對不可以去摳那個結痂！要讓它自然脫落！
這樣疤痕會比較小(或甚至沒有)，至少會比較接近你本來的膚色。
另外最重要一點！不論他多癢或者多痛，千萬不要摳它或抓它...
人工皮也不要用了，保持乾燥！
你想想人工皮每天撕貼換你的傷口要受多少責難~~
那只會離你的痊癒越來越遠而已。
以上一點多年來的經驗(還有google跟皮膚科醫師的資訊)分享。
如果有更好的方法，也麻煩告知我一下呀！