[閒聊] 什麼是「外油內乾」?

作者: Greein (GreenY)   2016-02-05 15:46:03
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邱品齊醫生正言認識「外油內乾」的膚質
( http://toutiao.com/a4281259421/ )
看到標題是否會想,「外油內乾」真的是種膚質?
別急著下結論,讀完文章會發現事情沒那麼簡單。
以下本文:
好好認識了解自己的膚質是皮膚保養之本。學理上如果要完整的
了解膚質特性,其實包含了很多面向:像是表皮含水量、經皮水
分散失度、皮脂分泌量、皮表酸鹼度、皮膚皺紋度、平滑度、敏
感度、斑點度、彈性度、膚色、厚度、溫度及微循環…等等的特
性。每一個面向都要仔細了解才能建構出完整的膚質特性。現在
大家常聽到的油性、中性、乾性及混合性的膚質分類法,其實並
無法完全表達出膚質的所有特性,反而其中有界定模糊的地方會
造成困擾。
現在的膚質分類主要只考量到表皮含水量及皮脂分泌量。其中的
表皮含水量跟皮表細胞內的天然保濕因子、表皮細胞間脂質及外
在環境因素有密切關係;而皮脂分泌量則跟遺傳、年齡、性別、
藥物、壓力、飲食、荷爾蒙及溫度高低有密切關係。
雖然說油水平衡(「中性膚質」:表皮細胞含水量及皮脂分泌量
呈均勻平衡狀態)是最佳的皮膚狀態。然而表皮含水量及油脂分
泌量的多寡,並不全然呈正比關係,也就是說,皮脂分泌量多表
皮細胞含水量並不一定就會高,反之亦然。
「油性膚質」指的是臉部皮脂分泌量較高的膚質狀態。這類膚質
的人很容易出油,產生滿臉油光、長痘痘及脫妝的情形。「乾性
膚質」指的是表皮含水量偏低,容易產生乾燥脫皮的情形。如果
同時出油量低的話就是「外乾內乾性或缺脂缺水性膚質」,像是
乾癬、魚鱗癬及異位性皮膚炎患者的膚質就屬於這類別。
另一種是「外油內乾性膚質」,這類膚質原本應屬於偏油性狀態
,但因為同時伴隨脂漏性皮膚炎、酒糟(玫瑰斑)、刺激性皮膚
炎(如使用過強的清潔用品、過度磨砂去角質或外用A酸藥品)或
乾性皮膚炎(口服A酸、天氣乾冷或泡水太久),於是造成皮膚
看起來油亮但摸起來粗糙的膚質狀態。
這邊要特別跟大家提到的就是,外油內乾性膚質常是因為皮膚受
傷發炎或者是本身肌膚發生皮膚疾病所致,並非是正常性膚質,
所以如果發現自己是外油內乾性膚質,最好先讓皮膚科醫師看看
,是否可以藉由適當的治療來改善。
而且這類膚質的人皮膚常常會比較敏感,對於外界環境的適應性
也會比較差,所以在保養品的挑選上也需要比較費心。
至於「混合性膚質」是指在臉部的不同區域,具有較大差異性的
膚質特性,最常見的就是T字部位呈現油性膚質,而臉頰部位則呈
現中性或乾性膚質。最後要提醒大家的是:膚質是一種動態性的
狀態,會隨著年齡、四季、晝夜、外在環境甚至身體狀況而有所
變動。不但每個人的膚質都不太一樣,甚至自己從小到大的膚質
也是會改變的。所以要選擇保養品前先好好了解自己的膚質是絕
對必要的,因為之後保養品的選擇都是需要依據自己的膚質來選
擇的喔。
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目前的最普遍的膚質分類,例如中性、油性、乾性、混合性是以
皮膚先天的表皮含水量及皮脂分泌量判斷,但後天條件以及皮膚
疾病也會影響膚質的變化,所以出現了更細分的「外乾內乾性或
缺脂缺水性膚質(乾癬等)」或「外油內乾(皮膚發炎)」的項
目,但這些後天導致的情況並不是一種正常膚質(中性、油性、
乾性、混合性是健康皮膚的原貌),傳達的訊息是皮膚出了狀況
,需要專業治療來改善,也是K大文章提及的「病態」。
延伸閱讀:[心得] 皮膚沒有所謂「代償性出油」
https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1318774696.A.EEE.html
雖然外油內乾不是正常膚質,但細項的膚況分類可以輔助醫生判
斷病徵,因為這些皮膚屏障受損或生病的皮膚,套用正常膚質的
分類難以完全適用。
也因為「外油內乾」的皮膚看起來油亮但摸起來粗糙,便被商人
利用,建立出一套皮膚因為太乾,油水不平衡所以出油的理論(
傳說中的「代償性出油」),用來兜售不是大家都需要的保濕產
品。而非必要的保養可能使得皮膚惡化,陷入皮膚長期發炎而加
速老化的惡性循環。
延伸閱讀:讓「皮膚」自由
http://skindocchiu.pixnet.net/blog/post/318725301
先天膚質雖有基礎影響,但皮膚狀況不會一成不變,即使年輕時
健康偏油的人,也可能因為賀爾蒙、年紀等影響變成健康中性或
偏乾的膚質。至於那些皮膚發炎和疾病(非皮膚疾病也可能導致
膚況變化,例如肝硬化可能會皮膚搔癢)導致的不正常膚質,最
好求助專業且不會亂推銷產品的醫生。

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