大家好 第一次在此版發文
如內容有不妥請告知
（手機排版請見諒）
小妹我是混合肌（兩頰乾 T字油）
去年10月中因為毛囊炎 兩頰整個大過敏爆痘
當下馬上擦理膚的B5修護霜
有比較消腫消紅 （也因此沒馬上去看皮膚科 心裡以為擦修護霜即可）
可怕的是修護霜擦沒幾天就沒啥效果
我當時也不知道哪根筋不對 打死不去看醫生
就把手上的保養品換成廣源良系列的產品
（之前聽說這個牌子成分挺單純的）
一陣子後臉上的痘痘變成紅痘疤
後來11月中終於肯去看醫生
醫生開了抗生素、杜鵑花酸
因為有些已經色素沈澱變成紅痘疤
醫生建議我打染料雷射（但當時白天上課、晚上還要工作 也沒空閒能去打）
之後我每天擦抗生素
（醫生有交代不要亂停、會有抗藥性！）
杜鵑花酸的部分則是晚上擦（常擦易脫皮）


然後加強保濕（也是用廣源良產品）
杏仁酸10%（幫助皮膚角質層代謝、偶爾用）
Dr.Wu角鯊修護油（幫助修護受損皮膚、天氣冷皮膚乾時 用來取代精華液）
廣源良凍膜（擠完痘子敷的）


面膜部分則是用丹妮婊姐推薦成分單純的A牌、理牌 面膜
一個禮拜敷2、3次
（自從臉過敏爆痘後 美白的產品我全丟了...）
也勤抹防曬 只要出門一定抹
然後停止化妝（粉底液BB霜那些）
每天卸妝一次、洗臉一次
（醫生說即使沒化妝也要卸妝 因為台灣空氣品質糟糕 是卸妝也是“卸髒”）
去角質產品2周用一次（標榜無酒精才購買的）




枕頭套固定一個禮拜換一次
頭髮每天洗頭（以前2、3天才甘願洗 因為長髮洗頭很麻煩..）
環境部分也盡量保持乾淨
但目前臉上的紅痘疤還是在！
而且皮膚變的容易過敏、容易長痘子
已經調整作息、飲食了（多水少炸、少甜食）
本身就是喜歡吃蔬菜水果的人
青椒苦瓜茄子我都愛
基本上不挑食 排便也正常




想請問大家是否曾經有跟我一樣的情況
除了按時擦藥還有其他辦法嗎？
有考慮打染料雷射 但又擔心會打失敗
而且晚上要工作 也沒空閒時間能好好照顧皮膚
（問到的價錢是一發50
要看打之後恢復的情況再看要不要打第二次）
我自認已經很認真很勤勞的照顧我的皮膚了...
麻煩大家給我點建議
感恩不盡～
然後真心體悟到：
皮膚如果出狀況 一定要趕快看皮膚科！
不要以為自己是醫生亂替自己看診...
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