各位美保姊妹弟兄大家好
從我上次發文到現在已經默默過了一年
當時利用保養的方式成功讓皮膚好起來，之後維持了大約三、四個月左右
不料，天氣開始轉熱後，我的痘痘又開始像雨後春筍一樣開滿地
其實這次決定來發文，我是懷著些許掙扎的…因為之前利用保養的方式改善了皮膚，也在
版上引起一些迴響，如果能幫到一些同樣困擾的朋友，那我真的很開心；但後來又控制不
住，我也不好意思上來再發文，直到前陣子對於保養跟皮膚的一些觀念想法改變，而現在
也終於穩定，我想還是希望跟大家再分享一些資訊
我最終還是做了口服A酸治療
在七月份的時候，某天男友突然跟我說「你要不要去那間很有名叫什麼林炳煌的診所看看
？不然你之前好了現在又發了，網路上看那間評價很厲害，你乾脆去看看能不能治好嘛！
」
當時我是蠻抗拒的，因為口服A酸價格的確有點昂貴，我以前也吃過兩三個月，當時沒有
什麼效果(不是在林炳煌而是高雄的河堤美先)，又要吃一段時間，而我對A酸的認知還是
覺得這種藥物不安全(會造成肝功能異常啦，會致畸胎啦…等等)，所以後來是男友半哄半
騙半威脅和一些內心話攻勢後(話說，原來他爸爸對我頗有微詞，原因就是出在我的臉，
雖然男友跟他媽媽不在意他爸所言，但他也是希望我能把皮膚控制下來)，我才去看了初
診
炳煌的初診很有名，應該不用多說，我只記得早上9：00多到診所，門還沒開外面就一堆
人在排隊；晚上11：00我才從診所出來，成功拿到我的第一份口服A酸，幸好我現在住在
台南，不然可能真的像許多外地朋友需要特地找住宿了
演(洗)講(腦)的內容，有一些針對A酸使用的釋疑和今年皮膚科或醫美的趨勢，炳煌都有
發表他的看法，而我也針對這些部分做一些筆記，尤其針對我最在意的肝功能異常問題和
致畸胎問題，我都仔細聽課，(話說炳煌的女兒和太太皮膚好到太有說服力)；而當炳煌開
始發表政治言論的時候，我就開始低頭滑手機(我真的不是很有興趣啊…而且炳煌的政治
言論講到一半還突然叫我不要滑手機了，因為他接下來要講正事，哈哈哈哈)
所以從今年七月，我開始口服A酸，其他保養方式跟之前的文章所說沒有太多差異，洗面
乳一樣是胺基酸系的洗面乳，而化妝水是使用那種大容量薏仁化妝水，自己添加一些杏仁
酸，裝在噴霧瓶中，均勻噴灑在臉上；化妝水之後再用diy的玻尿酸精華液，之後一樣是
神經醯胺乳液
第一個月結束，痘痘沒有明顯感覺，只有嘴唇很乾，開始爬文看護唇膏，也試了幾種(這
輩子在這之前還沒認真用完一條護唇膏的，口服A酸之後已經用光一罐凡士林護唇膏和一
條曼秀雷敦lip pure跟DHC純欖護唇膏，現在也默默養成沒事會塗的習慣了)，雖然沒有明
顯效果，但這次就想著，炳煌說我的體重只要吃五個月，就再賭一次看看吧！然後邁進第
二個月
這次口服A酸，卻給我不同上一次的感受，到第二個月已經開始感覺粉刺減少，出油量也
減少許多，雖然還有些許化膿痘，但整體來說已經不像以前那麼嚴重恐怖，背上和胸前的
痘痘也改善許多，我也開始對A酸有了一些信心
我還算幸運，沒有經歷爆痘期，順順的進入第三個月
到這時候，我的臉基本已經沒有化膿痘了，連粉刺也幾乎都沒有，之前為了粉刺滿滿的鼻
頭而買的蘆薈粉刺膠，也拔不到任何鼻頭粉刺，只能放在櫃子長灰塵
我的一位同事在我推薦之下也開始口服A酸，他是男生比我還嚴重，痘痘在他臉上造成許
多坑洞，甚至有可以放入一顆米粒那種大小的，他吃藥後，化膿痘也不太長了，我們老闆
還擔心我們是不是吃了什麼很可怕的禁藥(類固醇啊之類的)，還跟他解釋半天
這之間我偶爾會回炳煌拿藥應急，但看診方面則是會趁回高雄時掛河堤美先謝醫師的門診
，其實我真的覺得對謝醫師滿不好意思的…當初沒有聽她指示吃完A酸療程，但這次回診
認真覺得謝醫師是個很友善的醫師，當我跟她說自己目前在台南給炳煌看診，她也沒有責
備的意思，並且主動告訴我，吃A酸需要定期檢驗肝功能，而健保是有給付的，能夠直接
在她們診所檢驗，讓我能更安心的完成A酸療程(題外話，河堤美先A酸單價還比炳煌便宜
，只是如果住的太遠也沒必要為了省這些錢特地跑去高雄，我也是剛好回高雄時才會去河
堤拿藥，而平時沒回去就在炳煌家拿藥)
現在我的療程進入第五個月，昨天剛好回高雄給謝醫師看診，謝醫師看到我大驚說我現在
已經沒有痘痘，連粉刺也不太有了，之前很難好的下巴、胸前、背後也都平了，只剩下一
些色素沉澱，因此謝醫師開了外擦的第三代A酸和一種能夠去斑的藥膏給我，並讓我諮詢
了一些雷射的課程(雷射不是非做不可，我是覺得無所謂所以問了評估看看而已，若想要
快速除疤痕或填補凹洞，也許可以考慮)
所以現在我算是進入了下一個階段
也許是因為保養跟A酸同時進行，我服用A酸期間沒有什麼大脫皮或大紅腫的現象，現在的
臉也不像以前摸起來熱熱燙燙，而是一種比手心還涼一點的溫度，偶爾還是會冒一兩顆痘
痘(沒有膿頭的)，但擦個兩三天藥就會消
保養品方面，會diy也是希望將成分盡量簡單化，不要添加太多有的沒得，防腐劑抗菌劑
都用最少或乾脆不用
也是因為成功控制下來，讓我能在11月初妹妹結婚的時候，讓新秘好好地化一個妝，而不
是帶著一張發炎痘痘又凹凹凸凸的臉出現
其實現在想想，有些後悔以前沒有及早發現A酸的好，但也慶幸這次撐過了這段時間，雖
說一個月可能需要2000多塊，但跟以前花過的冤枉錢比起來，還真是划算多了呢










以上是目前的皮膚狀態
近看還是有凹洞，感覺不平整，不過我想跟之前那種痘痘的不平整相比已經是好很多了
希望跟我有一樣困擾的朋友們，也許你也正在考慮是否要吃A酸治療，或是對A酸有許多想
法，以上是我的親身經歷，提供給你們參考看看