看到這篇文章讓我想起當年我也是水煮蛋肌，
結果亂用保養品變成敏感酒槽肌的慘痛經驗 囧
也因此我後來再也不用專櫃，改用醫美品牌然後現在換成芳療。
親身體驗就知道專櫃保養品加了很多添加物…
另外本身膚況不錯的人碰到過敏都會崩潰的…
我的膚質算中性敏感肌，略偏乾。
對我而言保濕是保水跟保油一樣重要，
有時候肌膚其實是缺油才會出油冒痘啊…
以下重點分享：
1.皮膚狀況嚴重敏感時，不要再濕敷，敷面膜之類，美白、酸類功能含酒精的保養品都停
用。
我自己後來是都不用這些了。面膜都送人，換成全芳療，結合其他保健方式，膚質恢復正
常，久久見我一次的朋友都一直問我用那牌子的保養品
2.如果要用乳液或精華液，膚況正常時我會用dr.wu的海洋膠原乳液（比較便宜，質地略
黏，我是秋冬用），膚況有問題時就用理膚的安心霜或多容安乳液（天氣冷時），天氣熱
時用多容安濕潤乳液（這個用很兇很貴啊～）
這幾款我都用了好幾年。現在除非是天氣特別冷或是乾燥才會用乳液，平常都是上完純露
然後上面油按摩吸收就結束。
精華液我這幾年都固定會買dr.wu的玻尿酸精華液慢慢用，現在我只有天氣很冷很乾或是
去乾燥氣候國家才用精華液。我之前用過角鯊幾天感覺有冒小突起就沒用了。
但切記膚況不穩時要減法保養，不要抹太多種保養品！不要心急！
舉例：上溫泉水或純露-精華液（看自己狀況選擇要不要用）-臉還微濕時上乳液稍微按摩
吸收就好。
3.洗面乳我是買多容安的，我用不會過敏，但幾乎沒啥用，因為我都清水洗臉的，只有感
覺臉特別髒或是油，有化妝卸妝那天才會用洗面乳。
臉部卸妝產品我用艾芙美的燕麥卸妝乳。
酒槽皮膚不要過度清潔喔！
4.溫泉水，這個是我的強項，我把市面上溫泉水全部用過一輪，有的會起小疹子，有的太
貴，
現在如果要用我都買雅漾溫泉水，小屈常有特價組合。如果做完醫美我都會用溫泉水當化
妝水，平常都用純露。
5.藥的話我印象中當時是用柔潔凝膠
出門都帶口罩防曬，不過有的人戴口罩悶著會過敏，妳可以自己斟酌情況。
膚況正常時我會用曼秀雷敦的水潤肌防曬，
理膚防曬真的擦了很油感覺有油漆在臉上…
要花很多時間吸收。
要養好膚況每個人的時間不同，希望原po不要心急，好好調養然後找出適合妳自己的保養
品，
簡單保養會對膚況恢復有幫助的。