自從韓國某品牌推出晚安面膜後，很多消費者開始為之瘋狂，
甚至很多美妝達人、網紅們，開始煞有其事的扮演柯南，
把功效與原理講到跟會飛天鑽地一樣。
現在不管韓系、日系、美系，甚至是台灣的廠牌都持續推出這類的產品。
但事實真相如何呢？
今天就讓 MedPartner 團隊化妝品配方師跟醫師一起陪大家分析一下吧！
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《晚安面膜是什麼？跟一般面膜有什麼不同？》
我們先從晚安面膜談起吧！
市面上幾乎所有的晚安面膜都是「凝膠感」的產品（港澳及中國大陸稱：啫喱），
這一類的產品，主要就是以高分子增稠劑作為主要基底，讓產品用起來清爽不油膩，
同時又兼具透明或半透明的外觀質感。
示意圖片：
http://imgur.com/lKpz3mQ
晚安面膜主要的訴求，除了清爽好吸收外，主要是在膚感上做改進。
在晚安面膜未上市前，大家都已經被廠商教導在睡前敷片面膜保養皮膚，
所以有不少消費者會敷面膜睡覺，因此就容易導致面膜精華液沾染寢具，
或隔天起床後因為大量的面膜精華液乾燥後，皮膚黏膩不舒服。
（在這邊要特別強調，面膜敷整個晚上常常是很危險的，許多接觸性皮膚炎都因此產生，
另外面膜也不真的需要天天敷！）
因此廠商就特別改變一下精華液的配方及使用方式，所以就變成睡前使用晚安面膜，
強調使用方便不污染寢具。
如果仔細分析晚安面膜產品的成分，會發現除了上述的高分子增稠劑之外，
通常會添加一些保濕、美白的成分，這也就是一般面膜最常使用的活性成分。
但是聰明的你可能會注意到，
那跟其他乳霜、乳液、精華液或凝膠類的保濕產品不也是一樣嗎？
其中差別主要就在於使用上的膚感囉。
至於晚安面膜添加的有效成濃度會不會比較高呢？
其實現在的國際上化粧品法規都沒有要求廠商要標示成分的添加用量或濃度，
因此一般民眾也無從得知。
而有效成分是否能實際發揮作用，跟酸鹼度、劑型等等因素都有關，
所以晚安面膜是否在美白、保濕的功效可以勝過其他產品，這部分是無法斷定的。
至於晚安面膜真的比較不會「沾染寢具」這點宣稱，似乎不太合理，
難道你確定自己睡覺一定不會翻身或轉頭嗎…
有關面膜以及美白的相關問題，
大家可以再去參考這篇美白面膜有用嗎？面膜的功用是什麼？——美白全攻略2
https://www.medpartner.club/facial-mask-whitening-myth-efficacy/
會有更近一步的了解！
《晚安粉、晚安蜜粉是什麼？使用有什麼注意事項嗎？》
這年頭不只是晚安面膜了，晚安美白粉、痘痘晚安粉、晚安蜜粉什麼的通通都有啦！
要搞清楚這些產品，首先還是要分析一下它們的成分。
基本上這類產品都會添加各類的「粉體」，不然就不會叫做XX粉啦～
http://imgur.com/dSsurry
這些粉體有些具有吸油、吸水的性質，例如：二氧化鈦、氧化鋅、滑石粉這類的成分。
有些則具有遮瑕、滑膚的作用，例如氮化硼及一些鹽類。
而絹雲母這類的成分就會帶有光澤，產生潤色的效果。
這類產品通常就是一種或多種的粉體，再加上它們訴求的成分。
例如晚安美白粉就是加上美白成分，痘痘晚安粉就是加入抗痘成分。
但是以這些活性物質適合的環境來說，粉體通常不太適合美白成分發揮作用，
所以如果你買這類產品是為了要「美白」，
那不如買其他美白的乳液、乳霜還比較有效果。
至於要抗痘的話，是有機會發揮作用的，但實際上抗痘有很多其他方式，
添加許多粉體似乎有點畫蛇添足，不如回去好好讀一這篇文章，
https://www.medpartner.club/acne-prevention-treatment-retinic-acid-azelaic-acid/
你會發現自己有很多其他選擇。
以下列出常見的粉體給大家參考：
1.二氧化鈦 Titanium Dioxide ：超常使用的粉劑。
白色無臭無味，不太會刺激皮膚，
是化妝品常用的遮蓋劑。素顏霜、BB霜、防曬產品，
或擦了會讓你變白的產品中幾乎都少不了這個成分。
2.氧化鋅 Zinc Oxide：無機不透明的粉體，跟二氧化鈦應用範圍很接近。
3.高嶺土 Kaolin ：主要成分是含水的矽酸鋁，有吸水吸脂的效果。
眼影、爽身粉、粉餅這類產很常用。
4.澱粉 Starch ：最常見是玉米或小麥做的。可以吸附水分跟油脂，但會結塊。
所以現在用的都是不會結塊的變性澱粉為主。
5.碳酸鹽類 Carbonates：作用類似高嶺土，是偏鹼性的粉體，附著性好但延展性差，
最常用的是碳酸鈣跟碳酸鎂。
6.滑石粉 Talc ：就是白色的天然矽酸鹽，主要是含水矽酸鎂（Magnesium Silicate），
吸收性跟遮蓋性比較差，主要用在爽身粉、香粉這類產品中。
7.絹雲母 Sericite ：鱗片狀結晶的細粉，因為有絹絲光澤得名，是一種白雲母。
無刺激性及毒性，常用來當作滑石粉的替代品。
8.氮化硼 Boron Nitride ：有好的附著性、延展性與分散性，
可運用於蜜粉、眼底、眼影、唇膏與護膚配方。
《那晚安產品到底是在晚安什麼呢？》
講了一堆，大家可能還是搞不清楚，到底為什麼要叫做「晚安面膜」或者是「晚安粉」？
廠商基本上是訴求這類產品在晚間睡前使用，
但產品並不會因為在商品名前加上早安、午安或晚安，就只能在特定時間使用。
既然成分物質不會分白天或晚上，配方組成也沒有特別的地方，
那似乎這部分的強調是沒什麼必要性的。
比較明確會有晚上使用需求的，
大概就是第一次跟男朋友過夜，很怕他看到自己素顏的狀態會害羞，
那使用「晚安粉」利用它的粉體遮瑕效果是還算合理的。
在這部分，功效大概跟之前提到的素顏霜一樣，
https://www.medpartner.club/toning-cream-whitening-myth/
是個暫時欺騙男友的秘密武器XD
但總有一天你還是得素顏面對他的，還是好好回去讀文章，
學習一些正確的保養知識比較重要啊！
大家可以想想，目前所有的化粧品的活性成分，有哪些是需要看時辰使用的？
而皮膚難道在人們睡覺後，也會進入休眠模式嗎？
因此除了一些容易造成光敏感的成分（維他命A酸、對苯二酚）以外，
保養品特別區分早晚使用，其實是沒有特別的必要性啦～
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Reference:
Cosmetic dermatology and medicine: principles and practice
Cosmeceuticals, 3rd edition
Fitzpatrick’s Dermatology in General Medicine, 8th edition
化妝品化學，華杏出版