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那麼就直接進入主題...
之前有人曾題「３Ｍ的防曬乳好不好用？」之疑問
板上的心得文少之又少，本人又因緣際會使用了相關產品
那麼在下就在這裏分享一下自身的經驗吧...
這一篇主要是在分享 3M 保濕防曬乳 SPF 30 的使用
先簡單介紹一下自己的狀況，接著再分享心得...
【肌膚狀況】脖子以上油性肌，脖子以下乾性肌，隨隨便便就曬黑了的體質
　　　　　　脖子以上即為傳說中「夏天可炸蝦，冬天可煎蛋」的自嘲膚況
　　　　　　脖子以下則是每到冬季就會缺水乾燥，小腿則會有冬季皮膚炎
　　　　　　（嚴重時會乾癢、脫皮如下雪）的狀態。
【使用狀況】每天中午出門最少15分鐘前，都會乖乖擦在「全臉、脖子、手
臂、小腿」，都 ▲會塗好塗滿▲ 以外出「應戰」。
【使用時間】如同上一條所列，因本人不得不天天「固定」得在氣象主播總是
　　　　　　耳提面命的「盡量少出門」的烈日當空的中午時段出門洽公，出
　　　　　　門時間約為中午11點，騎車約15分鐘到達洽公處（室內），後約
　　　　　　在12~12點半離開洽公處，至別處覓食，約在1~2點回返公司（因
　　　　　　工作為雜務/跑腿性質的，所以時間上較為彈性）。
【補擦時間】但本人是那種 ▲很懶得補擦▲ 的糟糕示範 XDDD
【外出裝束】會戴一頂薄布材質的防曬帽（前緣大） + 一件透氣深色薄外套
【使用心得】
　　本人是易於曬黑，每年總是會被同事說：「妳又曬這麼黑了」的悲慘體質。
這幾年也不是沒在用防曬乳，許多版裏推薦的牌子的防曬乳也都購買使用過，不
過不會買醫美及專櫃品牌，頂多會買開架式的防曬乳品牌，因為醫美及專櫃老實
說，我個人（因經濟能力原故）覺得頗貴，所以使用的牌子大約是專科、蜜妮、
曼秀雷敦、雪芙蘭、露得清等等這類的，頂多會用到沒那麼貴的開架品牌而已。
　　個人只有夏季才會使用防曬乳，這幾年來每年一定都會擦，但認真使用的程
度並不一定，因為實在真的是「隨隨便便就很容易曬黑」的體質，所以難免有一
種「記得時就擦，忘記了或沒時間擦就算了」的「自暴自棄」超隨便心態 XDDD。
　　今年的話就有很認真地在擦了，因為去年底趁著特價大量購買了10瓶 3M 的
保濕防曬乳（這名稱的就是 SPF 30 白瓶藍蓋 這一款的）。
　　為什麼我不買「豔陽防曬」款，也就是 SPF 50 這款的呢？因為我買的那間
商店沒有出清這一款，所以沒得買。但以前也曾趁著 3M 初上市防曬乳，某店大
特價促銷時，買過 SPF 50 有香和無香款的來使用過...（可以也順便寫心得）
　　今年的我算是抱著反正買得很便宜，那就用力擦，給它「死馬當活馬醫，同
時當作擦心安的」的心態很認真在使用，但是確實是也沒相隔 2H 補擦的行為。
【使用感受】
　　那麼對於 3M 保濕防曬乳 SPF 30 的使用感受應該才是大家最為關切的事吧！
（笑）我對它的感覺是 → 很良好，雖然它並『不防水防汗』，在烈日當空外出絕
對會冒油加流汗來講，還是買來用了...（所以我是真的在"死馬當活馬醫" XDD）。
　　對它的使用感覺良好的原因在於，雖然它其實是油質類的，但我個人擦起來的
感覺是覺得擦過後「不油不膩」。防曬乳本身是白色的，但它的質地較水感，很容
易就能推開和推均...當然是不能一次擦過多，然後一時推不均時嫌它顯白，但真正
上，它並"沒有亮膚的功能性"存在，所以不能對它有這樣附加價值的太過美好的期
望...
　　個人是覺得它擦起來「不悶不燥」，掛在臉上時的感覺還蠻舒服無感的。
　　然後它對眼睛還是具有刺激性的，但是要「進入眼睛裏」才會有感覺。怎麼說
呢？其實我個人也用過一些牌子過了，有些牌子只要擦到近眼眶（對，我就是會擦
抹到這種程度 XD）時，眼睛就會有刺痛感，但 3M 的對我來說還不會，只有在「
混著汗水流進眼睛裏」，或用濕紙巾不小心擦進眼睛裏時，才會有刺痛不適感。
【用後缷除】
　　那麼一樣也令人關心的「缷除難易度」又如何？
　　在自己當初購買 SPF 50 時就已經事先認真閱讀過了，它可以經由一般洗澡皂
缷除的，所以才敢放心大膽的購買，因為個人防曬不僅會需要使用在臉上，還會使
用在身上，所以不肯負擔連身上的防曬都要使用缷粧產品的高額消費（我真的很在
意 XDDD）。
　　那麼即便它可以經由洗澡皂卸除，但它容易洗得掉嗎？答案是「可以的」，個
人使用的洗澡皂都是一般國產皂，能洗得掉！但使用洗澡皂洗除，也是要好好地去
搓洗才能達到去除的效果，如果是隨便抹過就想去掉，那還是辦不到的...
　　但沐浴乳能不能洗掉則為「未知」，因為經過分析評斷後，覺得使用沐浴乳沒
有比較省，加上有的沐浴乳沖洗完後皮膚表面會滑滑的，個人不是很喜愛，所以並
不使用，以致未知。
【用後成效】
　　說實在的，我還是有曬黑！這我自己知道...但因為買的只是 SPF 30 係數的
而已，而我又是在烈日當空時出門在外，加上又不肯補擦，怎麼可能不曬黑？
　　但是...但是...即便是如此，那些往年總是會笑問我：妳怎麼曬那麼黑？的同
事們，今年卻改口跟我說：妳今年比較沒有那麼黑了耶！這個我今年也是有同感！
，只是我都當作自己今年眼睛業障重，有看錯，在經由幾個同事這麼跟我說後，我
眼淚都要流下來了...沒想到死馬還真的被醫起來了，只不過在還是有黑的狀況下，
就當作只被救了個半活吧...（笑）
　　所以我想，如果今年我使用的是 SPF 50 很認真的每天外出前就老實使用再出
門的話，狀況應該會更加良好，只是係數增加後價格絕對也會增加是毫無懸念的。
【 3M 保濕防曬乳 SPF 50 】過去使用心得
　　因為它的係數高，所以質地上比 SPF 30 的來得濃重些，推開的難度難免增加，
掛在臉上的感受當然也會加重不適感，但個人那時是很快就適應了，因為比個人使用
露得清一樣是50係數的防曬乳時的感覺來得舒服很多。
　　但當年只買了三瓶，當時又處在於不肯乖乖地擦的時期，所以那時就是呈無感狀
態 XD，但今年 SPF 30 乖乖認真擦，死馬都能醫活一半了，如果換用 SPF 50 的話，
或許會全活吧！（笑）
【關於板裏有人提疑容量太小/瓶身太大】的問題
　　其實本人並不覺得這是個問題呀！因為「成份表」裏就已經有寫明它的容量就是
只有 40ML 而已，這種容量並不多呀！所以在夏季時會用得快也是預料之內的事，從
今年的7月至今，我差不多已經用掉５~６瓶左右了（如果有補擦的話，10瓶應該早用
光了吧...(笑)）。
　　至於有板友曾提「瓶身做得太大」的問題，個人一樣不覺得它是個問題！當初我
其實也曾存在這方面的疑問，「它明明容量又不多，為什麼瓶子要那麼浪費的做成這
麼大瓶？」但在使用掉了這幾瓶之後，我才真正了解了 3M 的設計智慧。
　　其實它的道理相當地簡單，就是「讓消費者易取好拿」，這樣的設計理念而已。
不管它是在包包裏被豎著放或橫著放，都有這樣「易找易取易拿易放」的優點，因為
它瓶身既扁又夠高，易塞、不太佔空間，又容易在包包裏搜尋得到，所以較為好拿。
不像有些產品的瓶子是整瓶體積是比較小的，被放在包包裏實在很不容易撈得到；又
例如有些產品瓶子則設計得比較胖、瓶身設計得太高，放在包包裏就是各種不方便。
　　所以 3M 其實是蠻體貼的一個公司呀！已先有幫顧客想到了！只是因為瓶身這麼
體貼地拉長了，導致有一種「怎麼內容物只才裝一半」的錯覺感而已...（笑）
　　以上心得差不多就是這樣了，接下來的下一篇（不知什麼時候才會完成），會通
篇講解一下，今年在使用 3M 保濕防曬乳 SPF 30，同時使用的洗臉產品和洗缷效果，
敬請（慢慢？）期待...
　　若本篇有字句不順或錯漏處，便懶得更正惹（除非是太離譜）XDDD。