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雖然很久沒寫心得~
但喜歡Darphin的產品滿久了
氣味聞起來都很舒服,很放鬆身心的草本味
碰上最近工作量大,明顯有感覺到疲憊跟水腫
洗澡完都會照當初櫃上教的方式用舒緩精華+芳香精露來按摩一下
精氣神會比較回來了一些,很有在家裡做精油SPA的感覺。
所以想跟大家分享一下我用起來的心得
附上從櫃姐那裡拿到的DM,翻到後面頁有比較詳細的步驟
https://i.imgur.com/CfzYFiF.jpg
我的保養步驟是先上舒緩精華按摩來消臉水腫
大約十元硬幣大小在掌心搓熱一下,從兩頰開始由外往內按壓按摩
再來用手心按壓下巴與額頭,最後手指像彈琴一樣點臉頰幫助吸收。
手上還有精華的話,肩頸也會帶一下
這時候精華吸收差不多了臉就會很嫩。
精露也是先用掌心搓熱,然後必定先狂吸一下味道XDD
以前聽人家說療癒的氣味實在很難體會
開始用芳香精露後就覺得很有感,我買岩蘭草香味的,
搭配之前上皮拉提斯學的深呼吸法,放鬆舒壓滿有用
按摩就著重在淋巴,由上往下按摩耳後,再來鎖骨處
repeat個三次,會感覺腦袋跟肩頸比較沒這麼塞
身心靈都有被照顧到就可以準備睡了~~
雖然感覺步驟滿多,但比起過去隨便抹抹擦擦
有按摩還真的比較不會疲憊, 氣色跟膚質都維持不錯的狀態
很有感~也跟大家分享!