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已爬文關鍵字：酒糟
各位午安各位好！
我算是輕度的酒糟肌（臉頰泛紅），平時臉頰不長痘痘（生理期前偶有小粉刺），
但昨天外出騎單車（有戴口罩），不曉得是不是因為天氣太熱跟流汗的關係，
我的臉頰達到前所未有的「紅潤」，然後回家就發現臉頰爆了一堆粉刺，
昨天立馬飆去看醫生，醫生說臉上是酒糟與粉刺同時發作（應該是丘疹），
所以我現在正使用醫生開的益膚康藥膏以及若蘭仙施兩者。
昨天看完醫生後就特別注意環境溫度以及多喝水，保養品也只用活泉水＋一點點
ＤＭＳ的Ｂ５，再上一些些輕鬆美膚的乳液在臉頰，然後再擦醫師開的藥膏，
可是我今天起床仍然發現還有許多丘疹繼續冒（臉頰是退紅了，但是原本丘疹處沒有退紅
反而有新的丘疹一直冒出）
所以想來請教有酒糟的版友，這樣的狀況如何改善呢？因為我沒有一次發作這麼多丘疹過
（近期沒有亂用保養品　作息飲食一切都正常）
我知道酒糟最怕天氣熱／曬太陽／與臉部悶熱，還是我還沒有發作完～～～～Q_Q
另外關於酒糟肌的清潔：如果是發作期，白天還是會建議用洗面乳先洗過嗎？還是白天
只要用清水洗過直接上藥膏就好呢？
或是有沒有什麼建議給我呢？先謝謝各位了！！！