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不是非常愛喝水的人
但大家都說多喝水皮膚會變好
最近想試試看這個方法
但人體都常水要喝到多少才會覺得皮膚開始有變好
我問同事他說他水量調高到3000以上開始變好
3000好驚人!!對我太挑戰了
想問問看大家一天水量都多少能覺得皮膚變好呢?