不知是否適合po在本版
最近偶爾會看到有藝人說用黑豆泡水喝保養
(有點類似補氣之類 有點中醫觀點的感覺)<=補充這句
就是不是速效的那種
查了一下 好像黑豆要烘焙過
(本以為就是用黑豆+水小火煮到水顏色明顯褐色)
用關鍵字搜尋烘焙或烘烤的黑豆
價格偏貴還滿多都缺貨的
(尤其是小農等直接購買的網頁
可能是來源比較沒問題 缺貨@@)
打算自己買有機黑豆 用家裡的烤箱烘 但家裡的又十分簡易
很窄.只有上層有火那種
不知有沒有板友試過什麼煮法
或是直接不烘了 用電鍋或小火煮
喝了一陣子是否有感呢
謝謝><